שעת כושר: ככה עומדים על הידיים איך מבצעים עמידת ידיים מושלמת? שי חמאווי מדגים לילדים תרגיל של נינג'ה אמיתי ועל הדרך מזכיר להם מה חשוב לעשות בין אימון לאימון נינגה ישראל | mako | פורסם 13:34 20.08.19 בחסות תמי4 שי חמאווי מדגים תרגיל של נינג'ה אמיתי
