כל אמא טרייה מכירה את הרגע הזה שפוגשים חברה או מכר, או שמשוחחים עם קרובים בטלפון, ואז נשאלת השאלה "איך עוברת עלייך חופשת הלידה?" - ופתאום את נחשפת לראשונה לאוקסימורון הגדול ביותר בשפה העברית: "חופשת לידה", ותוהה מהו לכל הרוחות הקשר בין חופשה לבין מה שאת חווה ביום-יום החדש שלך.
אכן, את כבר לא בעבודה הרגילה שלך, "לא צריכה להעביר כרטיס", והמנהל או המנהלת לא נראים בסביבה (תתחדשי, יש לך בוס או בוסית חדשים!), אבל למיטב זכרונך, בפעם האחרונה שיצאת לחופשה היא ממש לא כללה לילות לבנים, עצבים מרוטים וגוף כואב. בגדול, התחושה היא שמהר מאוד החיים הקודמים שלך, אלו שהיו לך לפני שהקטנטן או הקטנטנה הצטרפו לעולם, נעלמו.
בדיוק בגלל הפער הגדול שבין "חופשת לידה" לחופשה אמיתית נולד מלון ליולדות - אואזיס קטן שמרווח את המעבר הלא פשוט שבין הלידה לבין החיים האמיתיים שמחכים בבית. זהו מקום שיש בו השגחה רפואית מצד אחד, ושירות חדרים מפנק מצד שני. השנה, מלון הבוטיק היולדות הראשון בישראל התחדש ומציב סטנדרט חדש בארץ.
בימים אלה נפתח מחדש מלון הבוטיק ליולדות, בייבי ליס, לאחר שבוצע בו שיפוץ מקיף, שכלל שדרוג של כל השירותים ותוספות חדשות. למעשה, מה שהיה מלון יולדות הפך לאחר השיפוץ למלון בוטיק לכל דבר, המציע לצד השירותים הרפואיים והמלונאיים גם חווית WELLNESS ייחודית שמותאמת לימים שלקראת הלידה, ליום הלידה ולימים שאחריה. במלון המחודש פתחנו גם את מסעדת השף NINA בניהול השף תומר טל, המציעה תפריט בריא ועשיר שמותאם במיוחד ליולדות ולצרכיהן התזונתיים.
"מלון בוטיק בייבי ליס אינו רק מלון, אלא בית חם ומפנק עבור יולדות ומשפחותיהן", מסביר אבי זק, מבעלי המלון. "כאן היולדת וכל משפחתה יקבלו את כל התמיכה, הפינוק וההדרכה הדרושים כדי להתחיל את מסע ההורות החדש ברגל ימין".
מה הופך את בייבי ליס למיוחד כל כך?
"הכל מתחיל בחוויה האישית. אנחנו מלון בוטיק לכל דבר, עם ארבעה סוגי חדרים מפנקים לבחירה, החל מקלאסיק ועד סוויטות יוקרתיות, יש לנו מסעדת שף ייעודית עם תפריט בריא שהותאם במיוחד ליולדות, וכולל מנות טבעוניות, ללא גלוטן וללא לקטוז, תחת ניהולו של השף תומר טל, ובשיתוף התזונאית הקלינית רחלי נוימן".
והכל תחת השגחה רפואית?
"בוודאי. היולדות והילודים ממשיכים את רצף המעקב והטיפול של בית חולים ליס ליולדות, כאשר במלון צוות רפואי ותינוקייה אינטימית, הזמינים עבורם מסביב לשעון".
זק ממשיך ומספר על שירותים נוספים הניתנים במסגרת המלון, בהם הדרכה מיועצות הנקה מוסמכות, הדרכת טיפול ביילוד, ערוץ הדרכות Baby Live TV בחדר המלון, והדובדבן שבקצפת - מתחם WELLNESS מתקדם שמנגיש טיפולי רפואה משלימה ליולדות וכן לבני ובנות הזוג שלהן. אלו כוללים למשל רפלקסולוגיה וסאונד הילינג (אמבטיית צלילים מרפאים ודמיון מודרך), שנועדו לסייע להורים הטריים להירגע ולהתמודד עם העייפות והלחץ שלאחר הלידה.
"המטרה שלנו היא להציע לכל יולדת את הדרך האידיאלית להיכנס ברכות לעולם ההורות", מסכם זק. "אנחנו מאמינים שכל יולדת זכאית לקבל מספר ימים של חופשת לידה אמיתית ומיטיבה, כזו בה היא יכולה מצד אחד להרים רגליים, לנוח, לטפל בעצמה ולאכול טוב, ומצד שני לשהות בסביבה נעימה ובטוחה לקבלת הרך הנולד לעולמה, כזו שכוללת הדרכה מקצועית, מעקב רפואי וליווי צמוד, הכל בהתאם לצרכים האישיים שלה. ככה צריכה להיראות חופשת לידה".
ואם כבר ביולדות עסקינן אז לפניכן מספר טיפים לימים הראשונים לאחר הלידה:
- הקפידי לנוח: הימים הראשונים לאחר הלידה הם מתישים. חשוב לנוח כמה שיותר, גם אם זה כרוך בבקשת עזרה מבן\בת הזוג או מחברים ובני משפחה.
- אכלי בריא: תזונה מזינה ובריאה חשובה להתאוששות מהלידה וליצירה של חלב אם איכותי. הרבי באכילת פירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבונים רזים.
- הניקי לפי דרישה: ככל שבחרת להניק את תינוקך, הנקה לפי דרישה היא הדרך הטובה ביותר להבטיח שהתינוק שלך יקבל את כל החלב שהוא צריך.
- הקשיבי לגוף שלך: לכל יולדת קצב התאוששות משלה. חשוב להקשיב לגוף שלך ולעשות מה שמרגיש לך נכון.
- אל תפחדי לבקש עזרה: אם את מרגישה מוצפת, או זקוקה לעזרה, אל תהססי לבקש. ישנם אנשי מקצוע רבים שיכולים לעזור לך, כגון מטפלות רגשיות, יועצות הנקה וצוות רפואי.
- נצלי את המעטפת המקצועית של בייבי ליס: הצטרפי למפגש עם פיזיותרפיסטית לחיזוק רצפת אגן, למפגשים עם מומחית להתפתחות בנושא "התמודדות עם בכי" ולמפגש "מגע של אהבה עם הבייבי".
כניסה רכה לעולם ההורות היא חוויה של פעם בחיים. אל תפספסי אותה.
גלי עוד על המלון כאן>>