חם. אבל ממש ממש חם. חם ברמה של חמש מקלחות ביום, ברמה של לישון ליד הפריזר, ברמה שבה כולנו מפנטזים על מזגן נייד שילך איתנו לכל מקום. אבל מה לעשות, לפעמים אין ברירה וחייב לצאת מהבית, ואז מגיע האתגר הגדול: איך להתלבש באופן שבו גם תרגישי טוב עם עצמך וגם יהיה לך נעים ומאוורר? אספנו כמה טיפים שכדאי לכן (וגם לכם) לקרוא:
בדים קלים ונושמים: בחרו בגדים העשויים מסיבים טבעיים כמו כותנה או פשתן. החומרים האלה מאפשרים זרימת אוויר ומסייעים להשאיר אתכן קרירות ויבשות. יחסית.
פחות צמוד: בגדים רפויים מאפשרים זרימת אוויר טובה יותר ומונעים מהזיעה להידבק לגוף. שמלות, מכנסיים רחבים וחולצות אוברסייז יכולות ליצור מראה שהוא גם שיקי וגם נוח.
רואים שקוף: שלבו פרטים שקופים או רשתות בתלבושת שלכן, כך שהם יוסיפו מגע של אלגנטיות, ועם זאת לא יכבידו בשכבה נוספת של בד. תוספת רשת על שמלה למשל יכולה גם להפוך אותה למעניינת ובולטת יותר וגם - לא מחממת אפילו טיפה.
חצאיות: חצאיות זה תמיד כיף בחום כזה, ויש לנו המלצה אחת ממש חמה (או קרירה) - חצאית מקסי עם שסעים בצדדים מאפשרת זרימת אוויר מוגברת וקלות תנועה. בחרו חצאיות מבדים קלילים ושלבו אותן עם גופיות או קרופ למראה קיצי ואופנתי.
שמלות מעטפת: שמלות מעטפת הן לא רק נשיות ומחמיאות אלא גם אווריריות ונוחות. חפשו שמלות עם שרוולים קצרים, ללא שרוולים או סטרפלס, שתמיד הולך ממש טוב עם שיזוף קיצי.
![מה ללבוש כשחם (צילום: shutterstock | Svitlana Sokolova)](https://img.mako.co.il/2023/07/19/SvitlanaSokolova_autoOrient_i.jpg)
צבעים בהירים: גוונים בהירים, כמו למשל צבעי פסטל, מחזירים את אור השמש במקום לספוג אותו, ועוזרים לכן להישאר קרירות יותר. אז תעזבו את הגוונים הכהים, לפחות עד החורף שיבוא עלינו לטובה.
כובע רחב שוליים: כובע מסוגנן הוא לא רק תוספת אופנתית אלא גם מספק צל ומגן עליכן מאור שמש ישיר. חפשו כובע רחב שוליים העשוי מחומרים נושמים כמו קש או כותנה, ועדיף עם הגנת UV.
![מה ללבוש כשחם (צילום: shutterstock | Look Studio)](https://img.mako.co.il/2023/07/19/LookStudio2_autoOrient_i.jpg)
נעליים: נעלו סנדלים או כפכפים כדי לאפשר לרגליים לנשום ולמנוע הזעת יתר. חפשו כאלו שיש להם ריפוד ותמיכה לקשת הרגל כדי להבטיח נוחות במהלך הליכות ארוכות על המדרכה החמה. אם אתן יותר בעניין של סניקרס (כי מי לא?) תבחרו כאלה מבד נושם וקליל.
![מה ללבוש כשחם (צילום: shutterstock | Look Studio)](https://img.mako.co.il/2023/07/19/LookStudio_autoOrient_i.jpg)
ומה עם השיער: אז קודם כל כמובן לא שיער פזור. כובע מסמן קרינה זה מאסט כבר אמרנו, ושימו לב - השפריצו גם על השערות שלכן קרם הגנה מהשמש, זה יעזור לכן למנוע קצוות מפוצלים ושיער יבש ושבור.
לא לשכוח משקפי שמש: הגנו על העיניים מהשמש על ידי הרכבת משקפי שמש עם הגנת UV. חפשו מסגרות שיתאימו לכם כמובן, וגם יכסו כמה שיותר שטח פנים.
אקססוריז: בחרו תכשיטים קלים ומינימליים. הימנעו מתכשיטים עבים או תיקים כבדים שעלולים להכביד עליכם.
![מה ללבוש כשחם (צילום: shutterstock | Regina Zumarraga)](https://img.mako.co.il/2023/07/19/ReginaZumarraga_autoOrient_i.jpg)
גאדג'טים: מתברר שיש לא מעט אביזרים שאתן יכולות לקנות כדי לצנן את עצמכן מהשמש הקופחת. מאוורר כף יד, מגבת קירור, מזגן נייד לצוואר ואפילו מושב קירור לרכב, הם רק חלק מהמוצרים שאתן יכולות לרכוש שיעשו לכן את הקיץ לקליל וקריר יותר. וזה בטוח יותר שווה ממניפה.
וכמובן מים: מים, מים ועוד קצת מים: זכרו לקחת לכל מקום בקבוק רב פעמי שתוכלו למלא בו מים קרים. כך תוכלו גם להתקרר, וגם, נו, לא לחטוף מכת שמש.
![אישה מסתרקת, מברשת שיער (צילום: VGstockstudio, shutterstock)](https://img.mako.co.il/2021/11/17/shutterstock_488716759_autoOrient_i.jpg)