משקה חורפי חמים ומנחם יכול לשנות לנו את המצב רוח מן הקצה אל הקצה, ואם תוסיפו לזה גם ויטמינים, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ואפקט של שיפור חשק מיני - לגמרי הסתדרתם. אם בעבר היינו מסתפקים בתיון תעשייתי, היום נרצה לספק לגוף שלנו קצת יותר ממשקה רותח. אז מהם הטרנדים הכי חמים בגזרת המשקאות החמים? הכתבה שתשלח אתכם לרשימת קניות בבית הטבע הקרוב:
תה מאצ'ה
ייתכן שיצא לכם להיתקל בכל מיני אושיות רשתיות שלוגמות התלהבות רבה משקה ירוק בשם מאצ'ה, ותהיתם על מה המהומה. אז אכן המאצ'ה הפכה להיות הסלב של התה ואפשר לומר שדי בצדק. מדובר בעצם בתה ירוק יפני שמכיל כמויות עצומות של נוגדי חמצון, וויטמין סי, קפאין, ויש הטוענים כי הוא גם יעיל לסיוע בירידה במשקל. התה מאיץ קצב חילוף חומרים, ואף משפר את מצב הרוח.View this post on Instagramמשקה מאקה חורפי
המאקה הוא שורש פרואני שנמצא יעיל לריכוז, עירנות, לפוריות ואף להעלאת החשק המיני. לאבקת המאקה יש טעם מעט אגוזי, יתרון גדול למשקה חורף טעים ומעורר בו זמנית. את המאקה ניתן להכניס לתוך כל כוס קפה כדי להעשיר אותה ברכיבים תזונתיים, לשוקו בריאותי בעל חשק מיני, ניתן להתפנק בדייסק מאקה חושנית או להכנת משקה מאקה משלכם שכולל חלב צמחי ואבקת מאקה. את אבקת המאקה ניתן להשיג בבתי טבע.View this post on Instagramסחלב בריאותי
בכל חורף הוא חוזר אלינו מחדש וגורם לנו להיזכר כמה טוב שהחורף פה. השילוב של החלב עם מי הוורדים והתוספות, הופכות את הסחלב למשקה חורף מפנק במיוחד. יש וריאציות רבות ומגוונות להכנת סחלב ביתי ובריאותי, כאשר הטרנדי ביותר הוא על בסיס חלב צמחי עם שיבולת שועל וכמובן מי ורדים. אל הסחלב תוכלו להוסיף כמובן תוספות שוות כמו בננות, שוקולד מריר, פתיתי קוקוס או פיסטוקים.View this post on Instagramמשקה כורכום מחזק
הכורכום ידוע כנוגד חמצון חזק מאוד מהטבע שמחזק מערכת חיסון, לניקוי רעלים מהגוף, הוא גם אנטי דלקתי ומסייע בתהליכי הזדקנות, אז למה שלא ניקח את כל הטוב הזה ונשלב אותו גם במשקה חורפי טעים? טעמו של הכורכום לא נעים במיוחד, ולכן מוסיפים למשקה המחזק גם ג'ינג'ר, מקל קינמון, וממתיק כמו דבש לחיזוק כל חולה או למי שמעוניין להרחיק ממנו את החולי.View this post on Instagramמשקה "שוקו חלבה"
אז מדובר בעצם במשקה שמכיל לא מעט שומן, אך השומן הבריא הזה שאנחנו דווקא אוהבים, הוא משקה משביע ומפנק, ממש כמו קינוח שאי אפשר להפסיק לאכול והוא רץ ברשתות החברתיות מדי חורף. המשקה המדובר משלב חלב צמחי, אבקת קקאו, סירופ ממתיק כמו מייפל, סילאן או אגבה, טחינה גולמית ומעט קינמון. ניתן לטחון תמרים במקום הממתיק. למשקה טעם שמזכיר מעט חלבה והוא ממתק של ממש מתחת לשמיכה כשבחוץ מבול.