![תינוק במיטה (צילום: חדשות 2)](https://img.mako.co.il/2017/12/21/581885_C.jpg)
מוות בעריסה היא סיבת המוות העיקרית בקרב תינוקות עד גיל שנה. מקרי המוות מתרחשים לרוב בלילה ובזמן שינה והשכיחות לתופעה עולה במהלך חודשי החורף, בין היתר בעקבות הפרעות בנשימה בגלל מחלות חורף וכן משום שבחורף ההורים נוטים יותר לעטוף את התינוקות ולחמם יתר על המידה.
לסיפורים הכי מעניינים והכי חמים – הצטרפו לפייסבוק שלנו
היום (ראשון) נרשם יום טרגי במיוחד כשתוך שעות ספורות מתו בפתאומיות שלושה פעוטות במהלך שהייתם במעונות ברחבי הארץ. לאחר שצוותי מד"א הוזעקו למעונות בטירה, תל אביב ופרדס חנה, פונו שלושת הפעוטות לבתי החולים, אך שם נאלצו הרופאים לקבוע את מותם.
"למרות אלפי מחקרים, עדיין לא נמצא הסבר או גורם שניתן לזהותו ושעל פיו לנבא מי הוא תינוק הנמצא בסיכון", מספרת אורלי סילבינגר, מנכ"לית ארגון בטרם לבטיחות ילדים. "לכן על ההורים להיצמד להנחיות הקיימות כדי להפחית את הסיכון".
![תינוק בן שנה במצב קשה (אילוסטרציה) (צילום: רויטרס)](https://img.mako.co.il/2018/05/27/733501_C.jpg)
בניסיון לסייע להורים להתמודד עם התופעה הטרגית, הפיץ הארגון את ההנחיות החדשות שגיבש באחרונה איגוד רופאי הילדים למניעת מוות בעריסה ושיכולות להציל חיים. ההנחיות החדשות כוללות:
• על תינוקות לישון באותו חדר עם הוריהם לפחות עד גיל 6 חודשים, ועדיף עד גיל שנה.
• יש להקפיד על שינה במיטה נפרדת, בסמוך למיטת ההורים. שינה במיטה נפרדת מפחיתה את הסיכון למוות פתאומי בתינוקות בכ-50%.
• יש להשכיב את התינוק על הגב, גם כאשר משכיבים אותו לשנת לילה וגם לשנת יום.
• יש להשכיב את התינוק על מזרון קשיח ולא רך - יש לוודא כי למזרון יש תו תקן.
• יש להימנע ממצעים רפויים (יש להקפיד להדק את המצעים): את השמיכה המכסה את התינוק יש להדק מתחת לכתפיו ולהשכיבו בשליש התחתון של המיטה.
• יש לשמור על סביבה בטוחה במיטת התינוק. הרחיקו חפצים רכים כגון: כריות, בובות, שמיכות פוך. יש להרחיק חוטים ושרוכים כמו חוטי חשמל או חוטי וילונות.
• יש להרחיק חוטים ושרוכים כמו חוטי חשמל או חוטי וילונות.
• יש להימנע מחימום יתר: יש להקפיד לא לחמם את התינוק יתר על המידה באמצעות שכבות לבוש רבות מדי בימים חמים או חימום יתר של החדר. מומלץ לחמם את החדר ל-22 מעלות.
• מומלץ להשתמש במוצץ בעת ההשכבה, אך לא לחבר בשרשרת או בגורם אחר שיכול להוות סכנת חנק. לתינוקות יונקים מומלץ לחכות לגיל 3-4 שבועות עד לביסוס ההנקה.
• השימוש במוניטורים כאמצעי למניעת מוות בעריסה - אינו מומלץ.
• האקדמיה ממליצה על עידוד הנקה והימנעות מוחלטת מחשיפה לעישון בזמן ההיריון ולאחר הלידה.