איך מתמודדים עם הילד בבוקר?

שגרת הבוקר אצל הורים רבים מלווה במאבקים מתסכלים. הילד לא רוצה להתעורר, לא מוכן ללבוש את הבגדים שנבחרו בשבילו ואפילו ארוחת הבוקר לא תמיד מוצאת חן בעיניו. מדוע, ואיך אפשר לעשות זאת ביעילות ואפילו בשלווה?