כמה ויטמינים יש במזון לפעוטות?

כל הורה טרי מכיר את הרגע הזה שבו הוא מתחיל להאכיל את התינוק שלו בירקות ופירות. אחרי ההתלהבות מהחידוש המרענן מגלים מהר מאוד שזו משימה לא פשוטה. האם היא שווה את כל המאמץ וכמה ויטמינים באמת נשארים במחית הפירות ובמרק שאנחנו נותנים לפעוטות?