-
-
באה בריא: פסטה ברוטב שמנת בלי שמנת
איך זה יכול להיות? תסתכלו ותראו. וזה גם טעים
-
הלביבות שמותר לכם להתחזר איתן בחג
האופציה הרזה: לביבות כתומות אפויות וטעימות
-
סלט בורגול, כרובית ופלפלים קלויים
הוא לא רק סופר בריא – אלא גם ממש משביע
-
שדרוג פלאי: תירס בגריל עם חמאה ורוטב סויה
הניחו לקלחים לספוג את הטעמים, והם יודו לכם
-
בלי בישול: סלט אטריות עם גזר ובצל ירוק
מניחים אטריות במים רותחים, מערבבים וטורפים
-
טעמנו, נפלנו: סלט זוקיני ושקדים של קפה יהושע
כמה צנוע, ככה כובש - שדרוג פצצה לארוחת הבוקר
-
מנה ראשונה מהחלומות: פטריות פורטבלו צלויות
פטריות צרובות על מחבת ומזוגגות בחמאה ויין
-
בלי טיפת שמנת: פסטה ברוטב פטריות קרמי
זה טבעוני, זה דל קלוריות וזה ממש ממש טעים
-
דלעת ערמונים ממולאת בסביצ'ה דניס
הממו את כולם עם מנת פתיחה יפה ובריאה
-
קציצות אורז מלא אפויות על מצע יוגורט עזים
"קבב" צמחוני עם אורז מלא ועשבי תיבול
-
מג'דרה אליפות במינימום מרכיבים
מסתבר שהסוד למג'דרה מעולה הוא בבצל המטוגן
-
מפתיע ובריא: סלט צ'רשי חריף ומשגע
בשביל הסלט הזה, שווה לכולם להיות טריפוליטאים
-
ארוחה ב-20 דקות: פוקצ'ה גבינה ותאנים עם טריק
מה הסוד? תסתכלו במקפיא ותוכלו להבין לבד
-
מבשלים עם הילדים: מאפה פיצה על בצק עלים
קצת דומה לבורקס וקצת דומה לפיצה. איזה כיף
-
בין ארוחת חג לרעותה: קציצות טופו ובורגול
קציצות צמחוניות קלילות, שמכינים בחצי שעה
-
באה בריא: סלט פסטה עם ירוקים ופטה
דגן מלא, קטניות וויטמינים, כל הטוב בצלחת אחת
