אוכל
  1. לבבות ארטישוק ממולאים בקינואה וירקות (צילום: פרידה הכט, mako אוכל)

    לבבות ארטישוק ממולאים בקינואה וירקות

    מבשלים לכל השבוע עם פרידה הכט

  2. סלט עוף עם מלפפונים23485 (תמונת AVI: אהרוני מבשל לחברים1)

    סלט עוף עם מלפפונים ואבוקדו

    אלה מ"אורנה ואלה" מגישה: סלט שהוא ארוחה שלמה

  3. כופתאות חומוס ותרד ברוטב דלעת (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    באה בריא: קציצות צמחוניות ברוטב דלעת

    צרפו אותן לדגן מלא, וקיבלתם מנות חלבון מעולה

  4. חציל מאודה (צילום: עידית נרקיס כ

    חצילים מאודים של אהרוני

    מהפכה: חצילים בלי 2 ליטר שמן? יש דבר כזה

  5. סלט של תירס טרי ועגבניות שרי (צילום: כפיר חרבי, mako אוכל)

    סלט תירס טרי מתוק ועגבניות שרי

    סלט צבעוני עם תירס מתוק, עגבניות שרי ובצל

  6. לביבות תירס וריקוטה (צילום: כפיר חרבי, mako אוכל)

    לביבות ריקוטה ותירס

    לביבות טעימות שמתקתקים ברבע שעה ואוכלים בכיף

  7. תבשיל קוואקר גזר ותרד. סטיילינג: דלית רוסו (צילום: דן לב, קוואקר)

    תבשיל קוואקר עם גזר ותרד

    כ-20 דקות עבודה בסך הכל - ויש לכם ארוחת ערב

  8. סלט בורגול, פטריות ועלים (צילום: דניאל לילה, מסעדת משק ברזילי)

    ארוחה בחצי שעה: סלט בורגול ופטריות משגע

    סלט שהוא ארוחה שלמה - טעימה, בריאה ומשביעה

  9. סלט סלק (צילום: Poppy Barach, Istock)

    פצצת אנרגיה: סלט סלק חי

    עם הרבה ויטמינים ומינרלים ומעט מאוד התעסקות

  10. פשטידת ירקות דיאטטית (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    עד 500 קלוריות: פשטידת ירקות דיאטטית

    4 מנות נדיבות מאוד, 200 קלוריות לכל אחת

  11. קיש גבינות ואנטיפסטי (צילום: דן פרץ, תנובה)

    קיש גבינות ואנטיפסטי

    קיש מלוח עם ירקות קלויים בשילוב גבינות צאן

  12. סלט עגבניות עם פטה עזים (צילום: על השולחן)

    סלט עגבניות עם פטה עזים

    סלט איטלקי עשיר ססגוני עם קרוטונים תוצרת בית

  13. שעועית ירוקה ברוטב עגבניות (צילום: MariaKovaleva, ShutterStock)

    השעועית בעגבניות הכי טובה שיצא לנו לטעום

    מתכון פשוט אבל מנצח של מסעדת הום-מייד

  14. סלט פסטה עם אפונה ירוקה, עשבי תבלין ופרומעז (צילום: נעמי אבליוביץ', השף הלבן, תנובה)

    סלט פסטה עם אפונה ירוקה, עשבי תבלין ופרומעז

    סלט פסטה עשיר ומפנק עם אפונה וגבינת עזים

  15. סלט שעועית לבנה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    באה בריא: סלט שעועית מזין

    סלט שמצליח לשלב בתוכו שעועית לבנה בדרך קלילה

  16. על האש טבעוני, תפוחי אדמה (צילום: נופר יערי, לא על החסה לבדה)

    תפוחי אדמה אפויים עם שום ירוק

    תפוחי אדמה אפוי במרינדה עם בצל ושום ירוק

  17. על האש טבעוני, סלט פלפלים (צילום: נופר יערי, לא על החסה לבדה)

    סלט פלפלים צלויים

    סלט מעולה של פלפלים קלויים, עם תיבול בסיסי