אוכל
  1. לחם קוואקר (צילום: istockphoto)

    מפתיע ובריא: לחם בריאות בלי שמרים

    פיליס גלזר עם מאפה ביתי מנצח, בממש מעט עבודה

  2. גלידה שוקו בננה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    גלידת שוקו בננה ביתית ומהירה

    בלי תוספת סוכר, בלי מוצרי חלב

  3. קראמבל עם תותים (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    באה בריא: קראמבל מופלא של תותים ואגוזים

    לא ייאמן שבאושר הזה יש כל כך הרבה בריאות

  4. חיתוכיות ריבה וקוואקר (צילום: אסתי רותם, mako אוכל)

    מפתיע ובריא: חיתוכיות ריבה

    עוגיות מרשימות וטעימות, שמצחיק כמה שקל להכין

  5. לזניה דיאטטית (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    280 קלוריות למנה: לזניה דיאטטית מהממת

    לזניה בשלושה צבעים שתעשה שלכם נעים בדיאטה

  6. שעועית ירוקה ברוטב עגבניות (צילום: MariaKovaleva, ShutterStock)

    השעועית בעגבניות הכי טובה שיצא לנו לטעום

    מתכון פשוט אבל מנצח של מסעדת הום-מייד

  7. מאפינס של גווינת' פאלטרו (צילום: מתוך rachaelrayshow.com)

    המאפינס של גווינת' פאלטרו

    מתכון למאפינס בריאים עם בטטות מתוקות ומייפל

  8. סלט שעועית לבנה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    באה בריא: סלט שעועית מזין

    סלט שמצליח לשלב בתוכו שעועית לבנה בדרך קלילה

  9. קראמבל פטל על בסיס קוואקר. סטיילינג: דלית רוסו (צילום: דן לב, קוואקר)

    קראמבל פטל מהיר

    קינוח קל הכנה עם ציפוי אקסטרה פריך

  10. על האש טבעוני, שיפודי ירקות (צילום: נופר יערי, לא על החסה לבדה)

    שיפודי ירקות

    שיפודים במרינדה ללא מוצרים מהחי, עם המון טעם

  11. על האש טבעוני, תמונת רוחב (צילום: נופר יערי, לא על החסה לבדה)

    שיפודי טופו ובצל

    שיפודים פשוטים מעולים של טופו במרינדה ובצל

  12. קציצות עדשים במרק דלעת וירקות שורש, הום מייד (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    קציצות עדשים במרק דלעת וירקות שורש

    תבשיל כתום עם כופתאות עדשים. בריא וגם טעים

  13. דגני בוקר תוצרת בית (צילום: אסתי רותם, mako אוכל)

    דגני בוקר תוצרת בית

    בואו ותראו כמה קל זה להכין קורנפלקס בבית

  14. קציצות עדשים כתומות וכרובית (צילום: נופר יערי, לא על החסה לבדה)

    מתכון טבעוני מצטיין: קציצות עדשים וכרובית

    מגישים עם רוטב טחינה או בפיתה עם חרדל וחסה

  15. סלט עדשים וטופו (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    עד 500 קלוריות: סלט עדשים ופלפלים מהמם

    החיים הטובים - גם בריא, גם טעים וגם דיאטטי

  16. פנקייקס עם קוואקר (צילום: SMarina, Istock)

    פנקייק מקמח מלא עם קוואקר

    עם קוואקר וסוכר חום, הם יעשו לכם טוב בבוקר

  17. ירקות שורש אפויים בתנור (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    באה בריא: ירקות שורש אפויים בתנור

    במקום תפודים: סלק, בטטה וארטישוק ירושלמי