View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Winnie Gana EQUILIBRIO (@winniegana) on

 

מכירות את התחושה הזו שמתגנבת כשאתן גולשות באינסטגרם ומרגישות שלכולן חוץ מכן יש גם חיים מושלמים וגם גוף מושלם? האשטאג חדש שרץ בשבועות האחרונים מנסה להכניס רוח קצת יותר מציאותית לרשת החברתית ולהעצים נשים להרגיש בנוח בגופן במקום להסתיר אותו.

תחת ההאשטג NormalizeNormalBodies# ('לנרמל גופים רגילים') מעלות הגולשות תמונות בהן הן מציגות בגאווה את גופן ה"רגיל" – ומחצינות דווקא אלמנטים כמו צלוליט, קפלי שומן או סימני מתיחה, שרובנו נוטות להסתיר.

עד כה פורסמו תחת ההאשטאג כבר למעלה מ-20 אלף פוסטים, והנה כמה דוגמאות שאהבנו:
 

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Samantha Hunter (@mssamanthahunter) on


 "עוד יום עם סימני מתיחה, עור רפוי וקצת אקסטרה רטט ואני מרגישה... לגמרי בסדר, האמת. חברים, בריאות ואיכות חיים לא נמדדות בשרירי בטן".

 

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Kristen Coutts (@kristencoutts) on

 
"התמונה הזו מוקדשת לנשים שכיסו את עצמן, שהתביישו בגוף שלהן, שמפחדות שיסתכלו עליהן בגלל סימני המתיחה שלהן" (על בטנה כתוב: 'זה בסדר שיש לך סימני מתיחה, אפילו אם אין לך ילדים'). 

 

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Food & Body Freedom Coach (@life.with.tay) on

 
"במשימה לנרמל קפלים בבטן. במשימה לנרמל את כל הצורות והגדלים. במשימה לגרום לכל הנשים להבין שאת לא צריכה שיהיו לך קוביות בבטן כדי להיות חטובה או ראויה. במשימה לעזור לנשים להבין שזה בכלל לא משנה איך הגוף שלך נראה, מה שמשנה זה מה את עושה כדי לדאוג לו פיזית, מנטלית ורגשית". 

 

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Ashley | Healthy Life Advocate (@awalktofit) on

 
"קפלים וקמטים לא הופכים אותך לפחות או יותר ראויה לאהבה. הגוף שלי עבר הרבה, ואני תמיד אוהב אותו על כך שהוא הביא אותי עד כאן". 
 

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Josey (@joseyprovost12) on

 
"הנה תמונה של הישבן מלא הגושים שלי בגלל שחופשות, והחיים בכלל, נועדו כדי לעשות כיף ולהנות מהחיים. וזה משהו שקשה לעשות כשאת עסוקה בלשנוא את עצמך. וחוץ מזה, אף אחד לא מושלם".

 

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Tara Romano (@toneandtease) on

 

"'אני לא יכולה ללבוש טייץ אפור כי יש לי צלוליט'. המחשבה הזו עברה בראשי בכל פעם שראיתי מישהי לובשת טייץ אפור בהצלחה. עד שבשבוע שעבר החלטתי ללבוש את הטייץ האפור הזה ולומר: 'ז*ן על איך שהחברה גרמה לי לחשוב שהגוף שלי צריך להיראות', והרגשתי מספיק בטוחה כדי לצאת לעולם בטייץ אפור. הצלוליט שלך כל-כך נורמלי. הוא כל-כך לא חשוב. ואפור הוא פשוט עוד צבע. צבע שאם את רוצה ללבוש, את יכולה!".

>> אנה זק מדגימה איך מה שאתם רואים באינסטגרם זה לא המציאות


⠀⠀⠀⠀⠀