סיפור סינדרלה: מעיין נאימן מורידה 80 קילו

מעיין נאימן לפני ואחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי) — מעיין נאימן לפני ואחרי. "אם אני הצלחתי כל אחד יכול"|צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי

מעיין נאימן, 23 , נשואה+3, נציגת שירות בקופת חולים מחדרה.

מי אני במספרים:
גובה: 167 ס"מ
משקל לפני הירידה: 140 קילו
משקל נוכחי: 60 קילו
כמה ירדתי: 80 קילו
תקופת השינוי: 3 שנים
במשך כמה זמן אני שומרת משקל: 10 חודשים

מעיין נאימן לפני (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי) — "אני משתדלת להוציא כמה שיותר אנרגיה וכמה שיותר לשרוף". מעיין נאימן לפני השינוי|צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי

"הסיפור האישי שלי הוא סוג של סיפור סינדרלה", מספרת מעיין נאימן. "הייתי נערה מאד בעייתית ולא השתלבתי באף מסגרת או חברה. היו לי את החברים הקרובים שלי שתמיד היו שם לצדי אבל תמיד הרגשתי שאני יכולה יותר. רציתי לפרוח, רציתי אהבה, רציתי להתפתח חברתית. בגיל 16 נכנסתי להריון לא צפוי והחלטתי שאני משאירה את הילד, ומגדלת אותו על אף הקשיים, ביניהם העובדה שאביו התנער מאחריות ונעלם".

אך למרות ההחלטה - לאחר היעלמותו של אבי בנה, מעיין הרגישה שהיא לא עומדת בלחץ. "היה לי כל כך קשה על אף העזרה מהחברים והמשפחה והרגשתי שאני לא יכולה יותר. החלטתי שאני חייבת לעזוב הכל ולהיעלם אז נסעתי לאילת והשארתי את הילד האהוב שלי עם אמא שלי כי ידעתי שאצלה הוא יקבל חינוך יותר טוב מאשר אצלי. התחלתי לעבוד בכל דבר שיש ושמתי לב שאני מתחילה לרדת במשקל בלי לרצות אפילו וכך זה היה במשך שנה וכשחזרתי הביתה הייתי פחות שמנה אבל עדיין לא שלמה עם עצמי".

סיפורה המדהים של נאימן המשיך משם במפנה דרמטי אל חיים ברחוב. "הייתי חסרת כל ואז כפיר, שהיום הוא בעלי, נכנס לתמונה והרגשתי איך אני פורחת מחדש. ישר התאהבנו וידעתי שזה הגבר שלי. לא עבר הרבה זמן והתחתנו והיום יש לנו 2 ילדים מדהימים: ליאל בת שנתיים וטירן בן השנה. היום אני מאושרת עם המשפחה שלי ויש לי כל מה שחלמתי עליו".

הרגע בו הבנתי שאני עושה שינוי

הדבר הראשון והמודע שמעין עשתה כדי להשיג את המטרה היה ספורט, והקילוגרמים החלו לרדת ביעף. "אחרי שהורדתי 20 קילו,התחלתי לקבל מחמאות וזה דרבן אותי להמשיך. לצד הספורט, התחלתי גם לשמור על הפה".

נאימן מספרת שהרגעים הקשים הדיאטה היו שני ההיריונות בהפרש של שנה. "היו לי המון פיתויים שצצו מכל עבר אבל כל כך רציתי לרדת במשקל עד שכוח הרצון גבר על התיאבון".

מעיין נאימן אחרי (צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי) — **"הסביבה מאד מפרגנת ותומכת". מעיין וחברה|צילום: תומר ושחר צלמים, צילום ביתי**

התפריט היומי שלי:

ארוחת בוקר: נס קפה וסנדוויץ.
ארוחת צהריים: מנת בשר עם פחמימה.
ארוחת ערב: חביתה עם פרוסת לחם גבינה וירקות.
"אין לי תפריט מיוחד. לפעמים אני מוותרת על הערב
ובעיקרון סופרת כל קלוריה ומשתדלת להוציא כמה שיותר אנרגיה וכמה שיותר לשרוף".

כיצד הגיבה המשפחה לשינוי: "בעלי כפיר מאד מפרגן ותומך בלי סוף. אמא שלי מאד שמחה על ההחלטה לעשות שינוי בחיים שלי. הבן הבכור שלי, עילאי, בן 5 שמכיר אותי בשיא המשקל גם מראה סימנים של אושר, והסביבה מאד מפרגנת ותומכת. האנשים בעבודה לא מכירים אותי בתור שמנה אבל כשאני מראה להם תמונות, הם לא מאמינים שזאת אני. החברים תמיד היו איתי לכל אורך הדרך, חיזקו והאמינו בי".

עבור נאימן, הדבר המרכזי שהשתנה בעקבות הירידה במשקל הוא העלייה בביטחון העצמי. "היחס של אנשים שאני פוגשת השתנה. בכל מקום אני מתקבלת בברכה, מסובבת ראשים חופשי, פתאום מתחילים איתי, פתאום מחייכים אלי. כל החיים שלי השתנו. פתאום כולם יודעים שתמיד הייתי יפה".

נאימן מספרת שאחד הדברים המשעשעים שקרו לה היה בחתונה של חברה טובה לא מזמן. "המון אנשים שמכירים אותי בתור מעיין השמנה היו שם ולא היה להם מושג איך אני נראית. הם רק שמעו על השינוי שעברתי. היה מצחיק לעבור בין האנשים ולהגיד שלום ולקבל שלום כזה מנומס בחזרה ואז שנופל להם האסימון שזאת אני הם נכנסו להלם והמחמאות התחילו לעוף. זה היה פשוט מדהים". הדבר הראשון שקנתה לעצמה אחרי הירידה הגדולה היו מכנסי טייץ צמודים. "תמיד חלמתי ללבוש כאלה ולא היה לי אומץ. עכשיו אני יכולה ובגאווה".

טיפים למי שמעוניין לעבור שינוי: "מעבר למראה, חשוב מאוד להתייחס לבריאות וזה יותר חושב מהכל. אני לקחתי את עצמי בידיים כי לא רציתי לדפוק לעצמי את הגוף בגיל כל כך צעיר. מה שאני מציעה למי שרוצה לעבור שינוי זה קודם כל כח רצון, לרצות את זה באמת, לדמיין את עצמך ברגע הסיום ולהנות מהתהליך שמשנה לך את החיים. רציתי לשתף בסיפור שלי כדי שאנשים יבינו שאסור לוותר בחיים. אם אני הצלחתי כל אחד יכול".

יש לך סיפור הצלחה משלך? נשמח לשמוע ממך במייל המערכת

>> בפעם הקודמת - המרתון לביקיני: לא תאמינו כמה הן רזו
<< לכל הכתבות במדור איך רזית

mako נשים עכשיו גם בפייסבוק: בואי, הקפה עלינו