מכת החום של השבוע האחרון, זו שגורמת לנו להזיע ממקומות שלא ידענו שבכלל קיימים, כנראה גם עושה שמות מעבר לים. עם אקלים שלא מותיר לנו ברירה אלא ללכת עירומים, אנחנו מגלות שאנחנו ממש לא לבד. מצאנו כמה פרסונות מוכרות שעובדות קשה מאוד על פיגורה חדשה שתצולם היטב בבגד ים. וזה לא שתגידו שהן לא נראו טוב לפני, אבל בהוליווד – טוב זה לא מספיק. עלייך להיות מושלמת ונטולת רבב. הבעיה היא ששלמות עולה ביוקר וכרוכה בלא מעט ביקורים בשירותים. אבל יש כמה שטוענות שהן עושות את זה בריא וללא עזרת מנתח צמוד.
גווינית פלטרו, למשל. השחקנית שהיא גם אמא לשניים חשפה את הדיאטה האחרונה ברשימה שעשתה לרגל הופעתה בסרט ההמשך "איירון מן 2". למעשה, מדובר בתוכנית בת שלושה שבועות לניקוי הגוף וטיהור רעלים. "אני מרגישה מאושרת, קלילה וטהורה. השלתי את הקילוגרמים העודפים שהעליתי בחודש האחרון", כתבה פלטרו בניוזלטר של אתר הבית שלה Goop, ונשמעה כמו פרסומת מהלכת לג.יפית.
מיץ לימון בבוקר, מי קוקוס בלילה
תוכנית הניקוי, אשר פותחה על ידי רופאה האישי של השחקנית דוקטור אלחנדרו יונגר, משלבת שתי ארוחות נוזלים ביום לצד אחת מוצקה. לא תמצאו שם אוכל מעובד, סוכר ומוצרי חלב וארוחות ביניים ולדברי פלטרו זה באמת, אבל באמת עובד.
היא מספרת שאחרי שהיא חגגה יותר מדי בתקופת החגים, היא החליטה להוריד קצת ממשקלה ולכן הרכיבה דיאטה בת שבעה ימים ועיקרה תחילה: ביום הראשון, שתתה מיץ לימון, מי קוקוס ללא סוכר ותה עשבים, מרק ברוקולי ורוקט. במסגרת המוצקים, אכלה סלט עם גזר ורוטב ג'ינג'ר. ביום השני גיוונה עם ירקות ירוקים מאודים, מרק מיסו ואפונה, והרשימה רק הולכת ונהיית משעממת ומרעיבה יותר. אם זה בכל זאת מרתק אותך, את מוזמנת להיכנס לתפריט המלא.
פלטרו שמאוהבת בעצמה כרגע ובדיאטה המאוד לא מפתה שלה, הוסיפה עוד תיאורים וטיפים בלתי חינניים למדי במידה שהמעי שלך עושה בך שמות. "אם חילוף החומרים שלך בקנטים, את יכולה להאיץ את העניינים על ידי שתייה של חצי כוס שמן זית או עשבים משלשלים בעלי עוצמה נמוכה. חשוב לדעת כי בפעולה של סילוק רעלים, עבודת המעי היא מכרעת וחשובה מאוד".
עוד אחת שניכר עליה שעברה אי אלו שינויים בפיגורה לאחרונה היא דמי מור. לטעמנו האישי, מדובר במסלול המהיר לאנורקסיה, אבל הרשת לא מפסיקה לגעוש ולשצוף בעקבות סדרת תמונות חדשות של הקוגרית הדקיקה. ולא שהיא אי פעם הייתה משהו אחר מכוסית, אבל לאחרונה יש בהחלט שינוי ב-BMI שלה.
בגיל 46, מציגה האם לשלוש גוף שלא ניתן להתעלם ממנו, במיוחד כשהוא מלווה בביקיני בבהאמס. איך זה קורה? ובכן, כנראה שמדובר במשטר כושר כסחני של שש פעמים בשבוע, דיאטה שנמשכת לאורך שנים, צוות יועצים צמוד שכולל תזונאי, מדריך יוגה ומאמן אישי ואולי, רק אולי, עזרה קלה מצד האיזמל. היא, מצידה, מכחישה את השמועות שכל מה שקורה שם עלה לה 1.5 מיליון דולר, הכוללים 220,000 דולר של מהפך מכף רגל ועד ראש קצת אחרי שהתגרשה מברוס וויליס.
עם זאת, מור מודה שעברה טיפולי ניקוי רעלים באמצעות עלוקות מוצצות דם. כן, כן, יש דבר כזה. אנחנו כבר היינו מעדיפות להודות שעברנו ניתוחים פלסטיים.
תכירו: הקוגריות של הוליווד. אם את אוהבת לעשות בחורים צעירים, את צריכה להיראות בהתאם.
הטייק אווי של הכוכבות: מרזות בכיף עם חברות שמביאות להן ארוחות גורמה בריאות ויקרות עד הבית.