הצרות הכלכליות של תושבי ארצות-הברית מדירות שינה מעיניהם. בסקר שנערך שם לאחרונה, התגלה כי כל אמריקאי שלישי סובל מנדודי שינה, עלייה של 13% בסובלים מהבעיה מאז שנת 2001.
כמו-כן, נמצא בסקר כי ישנה עלייה של 7% בשימוש בכדורי שינה וכי רק 28% מאמריקאים ישנים 8 שעות בלילה.
אצלינו התמונה נראית מעט יותר אופטימית- לפי דבריו של ד"ר ירון דגן, מנהל מכוני השינה בבית-חולים אסותא, לא המצב הביטחוני ולא המצב הכלכלי שינו את הרגלי השינה של הישראלי המצוי.
במידה ואינכם משתייכים לרוב הישראלי המנמנם בקלות, ריכזנו עבורכם שני אתרים שיכולים להתאים לבעיותכם-
אתר שיעזור לכם לבדוק האם אתם סובלים מבעיות שינה ומאיזה סוג,
אתר ובו תוכלו ליצור טרק מוסיקאלי המשלב צלילים שיעזרו לכם להרדם.
Good night and Good luck