ישנם סוגים שונים של עיסויים וכל אחד מהם עובד בשיטה שונה. להלן כמה דוגמאות:
עיסוי שבדי ועיסוי הוליסטי: שיטות עיסוי להקלה על מתחים פיזיים ונפשיים.
עיסוי הודי: עיסוי גוף באמצעות שמנים, להקלת מצבי מתח ולחץ, לפי תורת הרפואה ההודית.
עיסוי סיני-טווינא: לחיצות ועיסוי תוך שימוש בנקודות אנרגיה, לטיפול בבעיות אורטופדיות ואחרות.