איפה הרגליים שלכם עכשיו? כלומר, ממש עכשיו? האם הן חנוטות בזוג גרביים? איזה נעליים אתם נועלים? מה מצב כפות הרגליים שלכם כרגע, נחות בבטחה על הרצפה או מוצלבות זו בזו?
בציוויליזציות קדומות כמו מצרים הפרעונית וסין העתיקה היטיבו להכיר בערכן של כפות הרגליים. המצרים פיתחו את הרפלקסולוגיה, שיטה שמאבחנת ומטפלת בבעיות בריאות שונות דרך התבוננות בכף הרגל כמפה של הגוף כולו; הסינים זיהו נקודות דיקור רבות בכפות הרגליים שערכן התרפויטי רב. בכלל, כל מי שקיבל פעם פוט-מסאז' יכול להעיד על ההשפעה הכללית המיידית ומכאן להבין איזה מנגנון חשוב שוכן בכפות הרגליים שלנו.
אז פשוט שחררו אותן לחופשי, מתי שרק אפשר. בין אם זה מדי ערב, כל סופשבוע ואולי אפילו באמצע היום, במשרד, מתחת לשולחן כשאף אחד לא רואה. גם עיסוי כפות הרגליים - באופן עצמי, כמשחק בין בני זוג או אצל מטפל מקצועי - יכול לתרום משמעותית לזרימת הדם. ותודו שזה גם די נעים וסקסי.
אורי אלישר הוא מטפל ומורה לרפואה סינית ושיאצו, המנהל המקצועי שלמרכז נועה לרפואה משלימה