גבר אוכל סלט (צילום: john shepherd, Istock)
כדאי לחשוב פעמיים?|צילום: john shepherd, Istock

רק אתמול פרסמנו מחקר שטבעונים לא שמחו במיוחד לקרוא - צמחים מרגישים כשאוכלים אותם - ועכשיו מגיע מחקר נוסף שעלול לבאס את אוהבי הירקות: מסתבר שאיכות הזרע של גברים טבעונים וצמחונים נמוכה ב-30 אחוז מאלה של אוכלי הבשר. אז אנחנו באמת מתנצלים על התזמון, אבל אל תאשימו את נושאי הבשורה. 

בכל אופן, המחקר הזה כבר מעורר לא מעט שדים ממרבצם והרשת גועשת וסוערת כמו שהיא יודעת לעשות היטב. לפי המחקר, למרות שתזונה המורכבת מירקות ופירות מחזקת את המערכת החיסונית, יש לה חסרון אחד משמעותי: אם תימנעו לגמרי מבשר תהיה לך השפעה שלילית על הפוריות שלכם. 

החוקרים, מאוניברסיטת לומה לינדה בקליפורניה, עקבו אחרי 443 אוכלי בשר ו-31 צמחונים וטבעונים במשך ארבע שנים, כאשר הם יוצאים מנקודת הנחה שהזרע שלהם יהיה בריא יותר. אך התוצאות הראו אחרת: בעוד שספירת הזרע של צמחונים וטבעונים עומדת על ממוצע של 50 מיליון זרעונים למיליליטר, אוכלי בשר נהנים מ-70 מיליון זרעונים לאותה כמות. החוקרים, ובראשם ד"ר אליזה אורזילווסקה, טוענים שמי שנמנע מבשר לחלוטין למעשה פוגע בסיכוי שלו להכניס נשים להריון ולהביא ילדים לעולם - לרוב אוכלי הבשר 60 אחוז מהזרע שלהם יהיה פעיל, ואצל צמחונים וטבעונים רק 30 אחוז ממנו יהיה פעיל.

"למרות שהאנשים האלה לא עקרים, הרגלי האכילה שלהם משפיעים על הסיכוי להיכנס להריון, במיוחד אצל זוגות שמנסים להיכנס להריון בדרך הטבעית והרגילה", אמרה ד"ר אליזה.

ומדוע ספירת הזרע נמוכה יותר? לפי החוקרים החיסרון בויטמנים מסוימים הוא זה שגורם לכך. וכאשר אתם מחליפים בשר עם מוצרים מבוססי סויה, אתם למעשה מורידים עוד יותר את ספירת הזרע שלכם - זאת בהתבסס על מחקרים שנערכו בעבר, אשר קושרים סויה לפגיעה בפוריות.

"קשה להגיד לאנשים לא להיות צמחוניים כאשר הם מנסים להרות", אומרת הד"ר, "אבל אני כן רוצה להזהיר שלא לאכול סויה, לפחות לא 74 ימים לפני הניסיון - זה הזמן שלוקח לזרע להתחדש".

(מקור)

ביום חמישי הקרוב (30/10) תעלה בקשת סדרה דוקומנטרית המתעדת 100 זוגות משלב ההחלטה על כניסה להריון ועד ללידה עצמה. הסדרה תעקוב אחרי מגוון רחב  של זוגות ותיתן הצצה נדירה לרגעים אינטימיים ומרגשים במסע  הזוגי  המורכב שבסופו ישתנו חייהם. 
"9 חודשים" – פרק הבכורה: החל מה-30/10 ב-21:00