פלילים+
  1. אין תמונה

    קשה להאמין: השיג קוביות בבטן בתוך 8 שבועות

    תזונה, כושר, נחישות - ויש תוצאות

  2. הוריד כחצי ממשקל הגוף שלו (צילום: דיילי מייל)

    חתך 70 ק"ג ואשתו מודאגת: "חוששת שיעזוב אותי"

    דיאטה מיוחדת, אימונים מפרכים -ותוצאה מדהימה

  3. גבר שרירי (צילום: אימג'בנק / Thinkstock)

    אתם חייבים לנסות את זה: אימון כושר לפני דייט

    איך, איך לעזאזל פספסנו את זה עד עכשיו?

  4. אין תמונה

    הדיאטה של מרים המשקולות תעורר בכם בחילה

    בליין סאמנר מראה כמה קשה זה להתחייב לענף

  5. מחזיק מפשעה (צילום: grinvalds, GettyImages IL)

    איך זה לתפעל חבילה באורך 2.5 ס"מ בלבד?

    גבר גדול מהחיים עם נכס קטן מספר הכל וזה עצוב

  6. תחתוני גבר (צילום: אימג'בנק / Thinkstock)

    ניתוח קוסמטי חדש לגברים מקבל ביקוש מטורף

    האם הייתם מוכנים לעבור אותו בעצמכם?

  7. שרירן מעורר השראה (צילום: OCB )

    זה הסרטון הכי מעורר השראה שתראו היום

    לשרירן הזה יש סיפור מיוחד ומפתיע

  8. בן אפלק וג'ניפר גארנר (צילום: Jason Merritt, GettyImages IL)

    מזוקן או מגולח? ניסוי חשף למה נשים נמשכות

    יש תשובה חד משמעית לשאלה שמעסיקה כל גבר

  9. גבר עושה שכיבות סמיכה (צילום: אימג'בנק / Thinkstock)

    אלה תרגילי הכושר שיעזרו לכם לשמור על הזקפה

    האימונים הקלים ישנו את חיי המין שלכם

  10. מהפך משקל (צילום: רדיט)

    שיתף את הרשת במהפך שעבר - וכולם בשוק מהתוצאה

    זאת תמונת ה"אחרי" הכי מושלמת שראיתם

  11. אין תמונה

    לא תאמינו איך נראה היום האלכוהוליסט שנגמל

    היה מכור לאלכוהול, סמים ואוכל - עד שהפסיק

  12. עידו פורטל וקונור מקגרגור (צילום: אינטסגרם\portal.ido)

    הישראלי שנכנס לרשימת 50 הגברים הכי שווה

    מככב לצד ענקים כמו קונור מקגרגור ומייקל פלפס

  13. ג'יימס דאן (צילום: channel4)

    השתתף בריאליטי כדי לרזות - והתוצאות פסיכיות

    הכל קרה אחרי שהשופל מול חבריו בגלל משקלו

  14. הגוף המושלם (צילום: טוויטר\@scrowder)

    פרסם את התמונה הזאת - וכולם ברשת השתגעו עליו

    הממים, הבדיחות והקטילות לא אחרו לבוא - ובצדק

  15. מהפך משקל (צילום: אינטסגרם\possiblepat)

    הוריד כמחצית ממשקלו - וחכו שתראו אותו היום

    פעם הוא אכל כל יום קופסה שלמה של דגני בוקר

  16. מהפך משקל (צילום: imgur)

    הפך לחטוב אחרי ששינה רק דבר אחד בתפריט שלו

    הייתם מאמצים את השיטה?

  17. שרירן צמחוני (צילום: אינטסגרם\kendrickjfarris)

    השרירן האולימפי יפתיע אתכם עם מה שהוא אוכל

    ולמרות התפריט המוזר, הוא שובר שיאים בתחום