פלילים+
  1. גבר מתגלח (צילום: תיעוד מבצעי, istockphoto)

    קרב סכינים: המדריך השלם לגילוח מושלם

    עם או נגד כיוון הזיפים? מכונה או סכין? מדריך

  2. כפיפות בטן (צילום: kzenon, Istock)

    בדרך לקוביות: 10 תרגילי הבטן היעילים ביותר

    ולא, כפיפת הבטן הקלאסית לא נמצאת ברשימה

  3. שכיבות סמיכה עם משקולות (צילום: poco_bw, Istock)

    לגוון ולקצר: 5 צעדים לאימון כושר יעיל יותר

    מתאמן באופן קבוע? מצוין. אבל כמה אתה יעיל?

  4. אשך שלישי (צילום: מאור קפלנסקי)

    טרנד חדש בישראל: השתלת אשך שלישי מסיליקון

    גברים בריאים מוסיפים עוד אשך מטעמים קוסמטיים

  5. אדם מבצע ריצה על דשא (צילום: אור גץ)

    טעויות אימון: אימון אירובי עוזר לרדת במשקל?

    מסתבר שהריצה היומית כמעט ולא שורפת קלוריות

  6. שכיבות סמיכה (צילום: istockphoto)

    אימון כושר: מה לא לעשות - ומה הדרך הנכונה

    מאמנים בכל יום קבוצת שרירים אחרת? אתם טועים

  7. אייל גולן קרחת (צילום: אלוני מור)

    קרחת זה לתמיד? כל האסטרטגיות למלחמה בנשירה

    מה עדיף - תרופות, השתלת שיער או קרחת מלאה?

  8. אין תמונה

    להיראות כמו לוחם יווני: אימוני ספרטקוס

    לפניך תכנית האימונים של כוכבי הוליווד

  9. אין תמונה

    אין לך זמן להתאמן? קבל: כושר בארבע דקות

    אימון "טבאטה": כמו שעה של אימון, אותן תוצאות

  10. אייל גולן עושה כושר (צילום: אורי אליהו)

    מחקר: ריח הזיעה של המאצ'ו מעורר נשים

    אז אם אתה גבר אמיתי, שים בצד את הדאודורנט

  11. אין תמונה

    חדש ברשת: אתר היכרויות למכוערים בלבד

    מזמין אנשים "שלא התברכו במראה יפה" להצטרף

  12. אין תמונה

    תעשה לי אף של קלוני וחזה של בראד פיט

    ניתוחים פלסטיים לגברים: המדריך המלא

  13. צפו בסקר תרופות נגד התקרחות

    שווה בדיקה: תרופות נגד קרחת

    כמה הן עולות והאם הן באמת יעילות?

  14. יהודה לוי - גברים שעירים (צילום: אלעד דיין)

    אל תגלח: בנות מעדיפות גברים שעירים. תחקיר

    תשאיר זיפים ותסובב עם חזה שעיר - אבל במידה

  15. עושה

    למי יש זמן להסתובב במכון? קבל: כושר לעצלנים

    תרגילים שתוכל לעשות בין הפורנו לערוץ +5

  16. אין תמונה

    רוצה קוביות בבטן כמו שלו? לך תעשה ניתוח

    חדש: ניתוח פלסטי ליצירת קוביות בבטן לגברים

  17. אין תמונה

    טריאתלון: הדרך המזוכיסטית לחיים מאושרים

    אורי סלע, רץ טריאתלונים ותיק, מספר על הטירוף