אתה יוצא מהפאב אל הרחוב הפתח תקוואי החשוך. אתה קצת שיכור, ובמקום להגיע לאוטו אתה נכנס לסמטה חשוכה עוד יותר ונתקל בהומלס ששוכב על המדרכה. אתה מתחיל להתנצל, אבל לפני שאתה מספיק מקיפים אותך שלושה טיפוסים עם סכינים ושרשראות ומבקשים בנימוס שתפשיל את המכנסיים שלך. מה תעשה?
א. תעצום את העיניים ותחשוב שעוד מעט תהיה בבית ותעשה סדרה של מקלחות חמות.
ב. תירק להם בפרצוף, תנאם נאום חוצב להבות על חופש וכבוד האדם ותקבל סכין בצלעות.
ג. תקפוץ באוויר בבעיטה, תנחת על הפנים של הראשון, תעשה גלגול, תקום מאחורי השני ותשבור לו את היד, תחטוף את הסכין מהשלישי ותקוד בנימוס אחרי שהוא בורח תוך כדי שאתה ממלמל משהו ביפנית.
אם התשובה שאתה מאוד רוצה לתת היא ג', כנראה שאתה צריך ללמוד אמנוות לחימה. אבל מה לבחור? בשנות השישים זה היה קל יותר; יכולת לבחור בין ג'ודו, קראטה, איגרוף והיאבקות חופשית. היום המצב שונה ופתאום יש וינג צ'אנג קונג-פו ושיטת גמל שלמה צפונית, עם סינתזה פיליפינית למקלות קצרים ונגיעות של נינג'טסו. איך תדע מה מתאים לך? קודם כל תשאל את עצמך – אתה אוהב לבעוט או לחנוק? רוסית או יפנית? חרבות או סכינים? מדיטציה ורוחניות או נוקאאוט לגבות? אחרי זה, קרא את הסקירה הבאה. הנה השיטות העיקריות שאפשר ללמוד בארץ.
קראטה
בכמה מילים: בעיטות, אגרופים, מכות סכין לגרון, שבירות רעפים וידיים מיובלות כמו של פטריק קים.
מקור השיטה: פיתוח מקומי של לוחמי חופש מאיי אוקינאווה - אנשי "היד הריקה", בשילוב של שיטות אגרוף סיני נגד הכובשים הסמוראים, אנשי החרב, מיפן.
טכניקה: מה שלא הורג מחשל.
כלי נשק: קובודו: שיטת לחימה משוכללת בכלי נשק חקלאיים: מגלים, משוטים, קלשונים, מקלות ארוכים וכל מה שאפשר למצוא.
תלבושת: ג'י לבן (סוג של קימונו פשוט - לבוש דייגים מסורתי), רגליים יחפות וחגורה שחורה שהשתפשפה בצדדים והפכה לבנה מרוב ותק.
המלצת המערכת: גם אם אתה גר בת"א שווה לך לנסוע לראשון לציון – כדי להתאמן אצל אמן הקראטה, על כל מה שמשתמע מכך: סנסיי מאיר וקסמן, דאן 4, בוגר קורס מאמני אמנויות לחימה בבית הספר למאמנים של מכון וינגייט ומנהל בית הספר למדריכים של עמותת שוטוקאן. טלפון: 054-4775855 או 050-5311972.
ג'ודו
בכמה מילים: הטלות, בריחים, איפון, וסיכוי טוב למדליה אולימפית. מוכר בעיקר כספורט לילדים, אבל גם מבוגרים יכולים ליהנות.
מקור השיטה: ביפנית: ג'ו – רך, דו – דרך. פותחה בסוף המאה ה-19 על ידי מאסטר הג'אוג'יטסו הידוע פרופ' ג'יגורו קאנו, שהוציא מחומר הלימוד תרגילים מסוכנים והפך את שיטת הלחימה העתיקה לספורט הישגי.
טכניקה: ניצול כוחו של היריב להוצאה משיווי משקל.
תלבושת: ג'י לבן או כחול – בעיקר כדי להקל על הצופים בתחרויות בטלוויזיה.
איגרוף מערבי
בכמה מילים: בוקסים ענקיים לרקות וללסת, קרבות אמיתיים עם הימורים ומאפיה וכושר גופני מעולה. ספורט הולך ונעלם.
מקור השיטה: ציורי קיר עתיקים מארמון קנוסוס בכרתים, ערש התרבות האירופאית (לפני 4,000 שנה), מראים מתאגרפים צעירים עם כפפות איגרוף ענקיות מפוצצים אחד לשני את הראש.
טכניקה: לתת נוקאאוט לפרצוף כמה שיותר מהר.
תלבושת: מכנסים קצרים ונעלי אגרוף גבוהות.
יתרון: האגרופים שלך הופכים להיות לנשק קטלני ביותר. אתה יכול לתת נוק-אאוט ולפרק בן אדם במכה אחת טובה.
חיסרון: אם משהו יבעט לך בראש מרחוק או יפיל אותך לרצפה ויחנוק אותך בתרגיל ג'יאוג'יטסו – אתה גמור.
המלצת המערכת: עכו. גם אם אתה לא מדבר ערבית או רוסית, במועדון כפפות הזהב תמצא בית וסיכוי טוב להפוך לאלוף אמיתי.
איקידו
בכמה מילים: איך להיות בן אדם טוב יותר. הנה, תראה מה אומר נבי וורל סנסיי – מוסלמי בן 60 ששולט בחרבות כמו סמוראי אבל מטיף לאהבה ושלום.
מקור השיטה: אמן הג'יאוג'טסו והמיסטיקן היפני הידוע או סנסיי מחליט לחזור בתשובה ויוצר אמנות לחימה מודרנית, רכה ועוצמתית.
טכניקה: להתחבר בעדינות ובסבבה לתנועת היריב – כדי לשבור לו את היד או להוציא לו את כתף מהמקום.
תלבושת: ג'י לבן עם מכנסי הקמה מסורתיים של הסמוראים – להסתרת תנועת הרגליים.
נשק: בוקן - חרב סמוראים מעץ; ג'ו - מוט ארוך; וטנטו – פגיון סמוראים טכסי.
יתרון: ככל שתזדקן ככה הטכניקה שלך תשתפר.
חיסרון: יותר מדי תרגילים ודגשים; הלימודים לא נגמרים לעולם.
המלצת המערכת: איקידו ישראל הוא הדוג'ו הראשון בארץ וממוקם במבנה חדש ומשופץ בשכונת פלורנטין. הסגנון איקיקאי, יש גם שיעורי נשק, וצוות המורים ותיק ומיומן. מרגיש כמו אוניברסיטה.
קרב מגע ישראלי
_AD_בכמה מילים: החינוך הכי טוב בעולם – במינימום זמן – כדי להכין אותך לניצחון מעל לגופת האויב שלך. חוץ מזה, היא מאוד אופנתית בהוליווד.
מקור השיטה: פיתוח ישראלי מקורי ומוצלח במיוחד של איש ההגנה והמדריך הצה"לי ממוצא צ'כי – אימי ליכטנפלד.
טכניקה: מכת יד פתוחה לפנים, ברכיה לביצים ונשיכה באוזן.
תלבושת: טרנינג מסריח וחולצת סוף מסלול או מדי ב'.
נשק: לומדים בעיקר לפרק נשקים כמו: סכינים אקדחים גרזנים ורובים.
יתרון: הכנה מושלמת לכל עניין ושיח ברחוב.
חיסרון: שיטת לחימה טכנית ללא "צדדים אמנותיים".
איגרוף תאילנדי
בכמה מילים: הרבה דם והרבה כאב.
מקור השיטה: ספורט זירה אכזרי וקטלני שתורגל בימים העתיקים על ידי לוחמי מלך סיאם. בזירת אגרוף מעץ קוקוס, הלוחמים נכנסו לקרבות לחיים ולמוות תחת הימורים אסטרונומיים של הקהל. כדי להוסיף להתלהבות הם ויתרו על כפפות ועטפו את הידיים בבד עם דבק מצופה בשברי זכוכית.
טכניקה: בירכיות לכליות, מרפקים לשיניים ובעיטות מגל אדירות לרקה.
תלבושת: מגני ברכיים, מגני שינים, מגני ביצים.
יתרון: שליטה מלאה וקטלנית בקרב עמידה.
חיסרון: לא קל לשרוד שנתיים של אימונים.
המלצת המערכת: רמת החי"ל ת"א. לחימה משולבת, המאמן הוותיק והמנוסה, איציק פרנקו, תלמידו של אלי אלימלך ומי שהפך עם הבעיטות שלו לוחמים תאילנדיים קשוחים לגושי בשר מדממים – ישמח להפוך אותך למכונת לחימה משומנת.
טאיקואנדו
בכמה מילים: אמנות לחימה קוריאנית ברוח הקראטה וספורט אולימפי המשתמש בעיקר בבעיטות.
מקור השיטה: פיתוח מקומי של סגנון הקראטה עם דגש על בעיטות אלוהיות ורוח קרב אדירה.
טכניקה: בעיטות מעופפות, בעיטות מסתובבות, בעיטות גרזן, בעיטות כפולות.
יתרון: כיוון ששרירי הרגל חזקים פי כמה משרירי היד, לוחם טקואנדו מיומן יכול לפרק בבעיטות מספר אויבים – בו זמנית.
חיסרון: אם תפגוש מתאבק – תבין לבד.
תלבושת: ג'י מהודר עם פס שחור, הסמל הצבעוני של קוריאה ונעליי בעיטה לבנות.
היאבקות חופשית
בכמה מילים: מה שלא הולך בכוח הולך בעוד יותר כוח.
מקור השיטה: מקצוע חובה ביוון העתיקה. הרקולס האגדי היה האלוף.
טכניקה: חיבוק האויב, הפלתו ומעיכתו ברצפה.
יתרון: הכי חזק בכיתה והכי חזק בהפסקה.
חיסרון: בקרב בין שני לוחמים מיומנים, מי ששוקל יותר ינצח.
תלבושת: אוברול צמוד זוהר וסקסי.
ג'יאוג'טסו מסורתי
בכמה מילים: מה שבא ברוך הבא – העיקר לנצח.
מקור השיטה: שם כולל המאגד בתוכו מגוון רחב וקטלני של שיטות לחימה יפניות בידיים ריקות. כלומר, מה שצריך לעשות הסמוראי בשדה הקרב – אם נפלה לו החרב.
טכניקה: בריחים, חניקות, הטלות, אגרופים, בעיטות, נגיחות, נשיכות, מה שבא ברוך הבא, העיקר שהיריב יהיה קבור באדמה.
יתרון: אמנות לחימה מסורתית – עם כל היתרונות של הפילוסופיה המזרחית ודרך הבושידו, אבל מאד אפקטיבית ויעילה לרחוב.
המלצת המערכת: בת ים. סנסיי שאול ש. הוא תלמידו הוותיק של גדי סקורניק ומלמד ג'יאוג'טסו תכליתי כמו שרק מדריך ללוחמה בטרור יודע.
ג'יאוגיטסו ברזילאי – BJJ
בכמה מילים: חניקות, בריחים, קרבות קרקע מעולים והיסטוריה מפוארת של אלופי עולם ב- UFC.
מקור השיטה: פיתוח גאוני של משפחת גרייסי החביבה מברזיל, עם דגש על עבודת קרקע.
טכניקה: לדפוק את היריב בתוך המזרן, לשבת לו על הבטן, קצת בוקסים לפנים וחניקה סופית.
יתרון: אתה תנצח בזירה או בכל תחרות – את כל מי שלא למד קצת "קרקע".
חיסרון: אם תעז לרדת לקרקע עם איזה ערס ברחוב, כל החברים שלו יבואו לבעוט לך בראש.
תלבושת: תחתונים צבעוניים.
התרשמות אישית: נכנעתי לבחורה בלונדינית מרמת השרון שחנקה אותי עם הרגליים.
המלצת המערכת: עמק יזרעאל. המאמן הידוע משה קיץ הוא נציג הרשמי של גרייסי גיאוגי'וטסו, הוא אחד הלוחמים יותר חזקים בעולם הלחימה המשולבת בישראל והוא מכיר אישית את מיסד השיטה – גרנד מאסטר הליו גרייסי.
קונג פו
בכמה מילים: ברוס לי המלך.
מקור השיטה: לפי הסרטים מהונג קונג – הנזירים ממנזר שאולין חיקו את תנועותיהן של חיות נלחמות.
טכניקה: מכת גמל שלמה ואצבעות לעיניים בסגנון הקוף השיכור.
יתרון: לומדים לכופף חרבות עם השיניים.
חיסרון: הסגנון הספורטיבי עדיין לא הוכיח את כוחו בזירת האוקטגון של ה- UFC.
המלצת המערכת: ת"א. מאסטר אלי עבדו ישב הרבה זמן במנזר שאולין והוא למד לישון בלי שריטה על רצפה מלאה בזכוכיות.
ארניס ואמנויות לחימה פיליפיניות
בכמה מילים: סכינים, מקלות ואלות מסתובבות.
מקור השיטה: לוחמי חירות פיליפיניים יוצרים סינתזה מרושעת בין הסייף הספרדי המשובח של הכובשים מאירופה ושיטות לחימה סיניות מסורתיות.
טכניקה: ג'אגלינג של להטוטנים מהקרקס עם סכינים ומקלות עד שהאויב נרדם ומקבל בומבה ברגל.
יתרון: עם להב קטן ביד ימין, אתה יכול לנצח כל גורילה עם חגורה שחורה בכל סגנון שיעמידו מולך.
חיסרון: מה תעשה אם לא יהיה לך סכין בכיס?
המלצת המערכת: גיא רפאלי ויובל נחמקין הם המורים המכובדים של חבר המערכת והסכינאי טל גוטמן, ובשבילי זה מספיק.
קפוארה
בכמה מילים: תופים, כוסיות, בעיטות ושכטות.
מקור השיטה: העבדים האפריקאים בברזיל התאמנו בסתר בשיטות לחימה אפריקאיות במסווה של ריקודי סמבה.
טכניקה: סלטות בעיטות סיבוביות ועמידה על הידיים.
יתרון: אחלה ספורט אקרובטי עם קצב ואווירה מדליקה, שמפתח גופה ויכולת לעמוד על הראש בלי ידיים.
חיסרון: לא מומלץ כטכניקה להגנה עצמית ברחוב.
סמבו
בכמה מילים: בעיטת צד חזקה למותן שמתפתחת, עם הטעייה, לחניקה אכזרית והטלת כתף עם כל המשקל לתוך הרצפה. לא חייבים לדעת רוסית כדי ללמוד סמבו בארץ – אבל זה לא יכול להזיק.
מקור השיטה: פותח על גופם של אסירים בגולג הסובייטי. שיטת הלחימה האגדית של הצבא האדום.
טכניקה: תערובת קטלנית של איגרוף מערבי, בעיטות קראטה וג'ודו בסינתזה קומוניסטית.
יתרון: שליטה מלאה בכל מימד של הלחימה: קרקע, עמידה, טרור.
תלבושת: חולצת ג'ודו, מכנסי ספורט ו"סמבוקי" – משהו שנשמע כאילו אתה אוכל אותו בשתיים בלילה ביציאה ממועדון והוא מלא בבולגרית וביצה, אבל בעצם זה נעלים מיוחדות עם סוליה רכה.
המלצת המערכת: ת"א. למי שרוצה ללמוד את הצד הרצחני והנסתר של הסמבו – סיסטמה.