נוהגים לומר שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר במהלך היום – אבל אי פעם חשבתם מה היא אומרת עליכם? מחקר חדש שנערך בבריטניה בחן מהם הרגלי האכילה של 2,000 תושבי בריטניה על הבוקר ומהם המאפיינים הבולטים ביותר שלהם. התוצאות? מרתקות.
53% מהמשתתפים במחקר קבעו כי ארוחת הבוקר היא כנראה הארוחה החשובה ביותר בכל היום, בזמן ש-42% טענו שהם אפילו שופטים אנשים לפני מה שהם אוכלים בזמן הזה. כשליש מהמשתתפים אמרו שהם לא מסוגלים לתפקד במהלך היום בלי לאכול משהו בשעות הבוקר, בעוד ש-17% אמרו שהם מסתמכים בעיקר על קפה בשביל לפתוח את היום. כעת, נשאלת השאלה: מה ארוחת הבוקר אומרת עליכם?
על פי ממצאי המחקר, 57% מהמשתתפים שאוכלים צנים עם חמאת בוטנים וריבה העידו על עצמם שהם מאהבים מתחשבים. מצד שני, 56% מהמשתתפים שאוכלים קערה של דגני בוקר אמרו שהם אחראים ואפשר לסמוך עליהם.
42% מאלו ששותים כוס קפה או תה על הבוקר, בלי לאכול שום דבר, העידו שיש להם הכנסה גבוהה, בזמן ש-37% מהמשתתפים שאוכלים יוגורט עם פירות הגדירו את עצמם כאנשים רגישים. מצד שני, 16% מאלו שאוכלים פרנץ' טוסט בבוקר טענו שהם "חיית מסיבות".
עוד נתון מעניין שעולה מהמחקר הוא זה שהמאכלים הכי מאכזבים לאכול על הבוקר הם צנים ללא ממרח, בננה או דגני בוקר ללא חלב. מעבר לזה, 42% מהמשתתפים טענו שאין להם בכלל זמן לאכול ארוחת בוקר והם נאלצים להסתדר בלעדיה. שזה חבל, ואפילו מאוד!