הפריחה כבר בשיאה, אבל לא חם מדי, וזהו הרגע המושלם ליהנות מהארץ הקטנה-גדולה שלנו מקרוב, ברכיבה על אופניים. השנה, שנת השבעים לישראל, לוקחת המדינה לראשונה חלק במירוץ בשם הג׳ירו ד׳איטליה, מירוץ האופניים השני בחשיבותו בעולם, והנבחרת הישראלית שקיבלה כרטיס כניסה היסטורי לגראנד טור הזה נותנים לנו מתנה לחג: ריכוז של מסלולי הרכיבה היפים בישראל, מצפון עד דרום, לכל המשפחה.
לפני שבוחרים מסלול, החליטה הנבחרת לפנק בכמה טיפים של מקצוענים:
1. אין גיל לאופניים
מומלץ להתחיל את ההיכרות עם הכלי כאשר הילדים עדיין מורכבים בכיסא תינוק. גם בגיל הזה בו הילד טרם יודע לדוש בעצמו, ההיכרות עם הכלי חשובה לא פחות. בגיל שנה כבר ניתן לרכוש תלת אופן עם מוט תומך, כך שהפעוט מתחיל להסתגל לאופניים ולמתחיל לנסות לדווש בעצמו. בשלבים מתקדמים יותר ניתן להוריד את המוט ובהמשך ניתן כמובן לקנות אופניים עם גלגלי עזר – כמובן בכפוף לגודל גופו של הילד, למידת התפתחותו בעיקר בתחום המוטוריקה הגסה וכמובן – בהתאם ליכולותיו
2. תכנון מסלול
תכנון משותף של המסלול יחד עם הילדים ישדרג את החוויה המשפחתית. הכינו מפה גדולה עבור הילדים וספקו להם תחושה של שליטה בארגון. תכנון משותף של הטיול, יגביר את תחושת ה'ביחד' של המשפחה וייצר תחושת שייכות והאחריות על הצלחת הטיול תהיה תלויה בכולם – קטנים וגדולים כאחד. כמו כן, הבנה משותפת של אורך הטיול יצרו תמונת מצב לרוכבים וימנעו תחושה של חוסר וודאות.
3. אטרקציות
מומלץ לשלב אטרקציה בטיול כמו נחלים, אגמים, פינות חי, מבנים עתיקים, צמחייה מעניינת וכד', אשר יהוו מקור להתלהבות אצל הילדים.
4. תן שם
מתן שם מעניין למסלול, דוגמת "דרך הצבים" או "דרך הגיבורים" יכול לתרום למוטיבציה. כך למשל "נחל התנינים" מושך אליו משפחות רבות שכן השם שלו מייצר אסוציאציות וניתן לספר דרכו את הסיפור של המסלול. לכן, אל תהססו לתת שם מעניין למסלול ולאורך הרכיבה לספר ולקשור את השם למראות המרכזיים בדרך. לכן "תבלו" את המסלול באגדה או בסיפור מעשייה המתאימים לאופיו, כך שהילדים יישארו במתח ובסקרנות לכל אורכו.
5. מתי מגיעים?
אל תשכחו לעצור מדי פעם ולבחור במסלול שיש בו דרכי מילוט או לפחות מספר נקודות עצירה לצורך מנוחה בכל 1-2 ק"מ. לילדים סף ריכוז נמוך יותר וכל עצירה שכזו היא שובר שגרה מבורך עבורם. לא פחות חשוב – סיימו את הטיול טרם החשיכה.
כמובטח, הנה רשימת מסלולים מגוונת ומוצלחת, שיש בה משהו לכל אחד:
סובב גבעת עדה
באזור זה מגוון מסלולים עבור טיולי אופניים וכן מסלולים מעגליים. אזור פסטורלי ובתולי במרכז הארץ, אשר שופע בתמונות נוף מגוונות. אזור זה ירוק כולו במיוחד בתקופת האביב ומכוסה מרבדי פרחים, גבעות ירוקות, אפיקי נחלים ומעיינות צלולים. אוויר צח, עצים פורחים ומים הזורמים כל השנה. יש האומרים עליו שמזכיר הוא את טוסקנה.
את הרכבים ניתן להחנות בתחנת הדלק סונול שבכניסה לגבעת עדה, ומשם לשוט בין מגוון השבילים שבאזור, בין הכרמים והמטעים באזור בקעת הנדיב וכו'.
נחל אלכסנדר
טיול אופניים על נחל אלכסנדר מציע חווית רכיבה שלא כדאי לפספס. מדובר באחד ממסלולי הרכיבה הפופולאריים ביותר בארץ. לאורך הנחל פזורות פינות מנוחה ומתקני שעשועים לילדים ומספר גדול של אתרי עניין ונקודות תצפית, כגון: גשר הצבים, חורבת סאמרה, תל אשקף ועוד.
המסלול הינו מסלול מישורי, סלול על שביל אספלט ולכן מתאים לכל זוג אופניים ולכל רמת רכיבה וכושר. מסלול רב-גוני המאפשר בילוי הכי קרוב לטבע - במרחק של חצי שעה בסך הכל מהערים הגדולות. האופניים מאפשרים להגיע לפינות חמד יפהפיות שניתן להשקיף מהן על הים ועל הנחל ועוד מקומות אחרים שלא ניתן להגיע אליהן בכלי רכב ממונע.
אז אם אתם מחפשים מסלול רכיבה על אופניים שמתאים לכל המשפחה, אבל שיאתגר את כולם - נחל אלכסנדר הוא המקום בשבילכם.
נחלי רמות מנשה
אזור רמות מנשה מציע מסלול בו אפשר לרכוב במדרונות מתונים ולחוש את האופי הכפרי של היישובים מסביב והנוף של יערות טבעיים המכוסים בעצי האלון. ניתן לרכוב לנחל גחר, לעצור להתקררות במעיין תחנת הקמח למרגלות רמת השופט, ומשם להגיע דרך עמק השלום והחווה האורגנית אל עין פרוד ושם לטבול במפל הנסתר שבנחל השופט, ולרכוב בחזרה. המסלול עבור טיולי אופניים בדרך זו-מעגלי.
מקורות הירקון
בצמוד לנחל הירקון, באזור שהפך בתודעה הישראלית לאחד מסמלי הזיהום ופגיעה בטבע, ממתין מסלול רכיבה ירוק מאין כמותו המשלב מקורות מים בין פרדסים ועצי אקליפטוס ענקיים המסתיים במקורות הירקון בראש העין. את המסלול מלווים גם צמחי מים וגדות, קנים ונופרים לצד ברכיות וסופיות, ואף שפמנונים ונוטריות בתוך המים.
מסלול הירקון יוצא מאזור הנמל/רידינג, כלומר מתחבר בשביל אופניים לטיילת וליפו, חותך להקפה סלולה בפארק הירקון עצמו, מתפצל לשביל הרכיבה/ריצה הסלול לכיוון תל ברוך ועד להרצליה פיתוח.
את המסלול מומלץ להתחיל מפארק אפק – אנטיפטרוס וכעבור כ-24 ק"מ לסיים בשפך הנחל בסמוך לתחנת הכוח רידינג, כאשר ניתן גם לצאת למסלול מעגלי ולסיים חזרה בפארק אפק. לאורך המסלול ניתן לבקר במספר נקודות עניין כגון פארק מקורות הירקון, בית הבטון, תחנת אבו ראבח, כפר הבפטיסטים ועוד. השילוב בין הנחל המשוקם וצל העצים הופכים את הרכיבה במקורות הירקון לחוויה מפתיעה.
פארק החולה
פארק הטבע והצפרות אגמון החולה, נמצא בליבו של עמק החולה. העמק, המוקף ברכסי הרים – רמת הגולן ממזרח, רכס נפתלי ממערב, ממוקם במרכזו של השבר הסורי-אפריקאי ומהווה את אחד מצירי נדידת הציפורים החשובים ביותר בעולם. עונת האביב היא אחת משתי עונות הנדידה, בה חולפות מעל האזור למעלה מחצי מיליארד ציפורים נודדות. אלפים מהן נשארות באגמון בתקופת החורף, ואחרות בוחרות לקנן בעונות האביב והקיץ.
המסלול מישורי לכל אורכו, ומשלב אזורים מוצלים ואזורים חשופים, על דרך רחבה המאפשרת דיווש נוח וקליל במסלול מעגלי המאפשר להקיף את אגמון החולה עם או נגד כיוון השעון, מה שהופך את הרכיבה לחוויה נעימה לכל המשפחה.
בחגים ובסופי שבוע לא ניתנת אפשרות להיכנס לפארק עם אופניים פרטיים. ניתן להשכיר אופניים במקום.
יער בן שמן
כנראה אתר רכיבת האופניים המוכר והגדוש ביותר בישראל. בכל סוף שבוע תרים את שבילי היער מאות רוכבים, והם נהנים ממגוון מסלולי אופניים המאפשרים לכל רוכב, בכל רמה, לעסוק בתחביב הנהדר הזה. היער עצמו משתרע על פני שטח כולל של כ-21 אלף דונם ונפרש משני צדי כביש 443.
יער בן שמן גם נוח יחסית מבחינת הפרשי הגובה שבו: המבקשים לרכוב ביער אינם נדרשים לעליות ארוכות כמו בהרי יהודה הסמוכים. הקרבה ותוואי השטח הנוח תרמו לכך שהוא הפך לאתר רכיבה מרכזי, שוקק רוכבים בכל ימות השבוע, ובסופי השבוע במיוחד.
הנקודות הפופולריות בהן ניתן להתחיל את הרכיבה הן: מצפה מודיעין, יער הרצל וליגד סנטר. מכל אחת מהנקודות ניתן לצאת למסלולים שונים בכל רמות הקושי. המסלולים ביער בן שמן כוללים גם רכיבה ב"סינגלים"-מסלולי רכיבה מהנה המיועד לרוכבי אופניים וביקור מגוון רב של אתרי עניין, פינות מרגוע במעבה היער, שרידי אתרים ארכיאולוגיים ובעונות הפריחה גם מגוון של רקפות, כלניות ופרחי בר אחרים. בעונות הנדידה בסתיו ובאביב ניתן לצפות בלהקות של חסידות הנוחתות לנוח בשדות החקלאיים שבינות לחורשות העצים.
מבין שלושת הסינגלים שמציע היער, נראה כי סינגל הרצל (הכחול) – מסלול רכיבה באורך של כ-10.5 ק"מ, מתאים ביותר עבור רוכבים ברמת רכיבה בסיסית ומאפשר לרוכבים שעושים את צעדיהם הראשונים בעולם רכיבת אופני ההרים "להיכנס לעניינים" ולהתוודע למה שיש לרכיבת הרים להציע. שביל האופניים אינו קשה פיזית ואינו מכיל אתגרים טכניים מורכבים ועם זאת, הוא מאפשר טעימה מכל מה שיש ליער בן שמן להציע. התואי הוא במסלול טופוגרפי המתמרן באופן לא מורגש בין הגבעות והואדיות, כך שיוצר רצף נעים לאורך המדרונות בלי שיורדים כלל לנחל גימזו.
סינגל הרצל המסומן בכחול מוכר גם כסינגל ברוטיה – מין של עץ אורן הוותיקים מסוגם בארץ, שהוותיקים שבהם ניטעו ב-1929 באזור זה. את המסלול מתחילים במצפה מודיעין, ופונים מערבה דרך חלקות איקליפטוסים ואורן, ליד חלקת הברוטיה הוותיקה, עד לחניון מקסיקו. פונים ימינה לכביש היציאה מהיער, וממש ליד הצומת נכנסים שוב לסינגל במגמה דרומה לאורך הגדר. הסינגל פונה מזרחה ואז מבצע סיבובי עקלתון יפים בתוך היער, עד שהוא חוצה ציר ראשי לאורך נחל וצומת גדול. חוצים את הנחל מעל סכר קטן ועתיק (סהרון), ואז עומדים בפני שתי אפשרויות: האחת, לחזור למצפה דרך השביל הכחול, שפונה שמאלה וצפונה, או לרכוב על דרך האספלט עד למצפה מודיעין. מי שהגיע לרכיבה ארוכה יכול לפנות אחרי הסכר ימינה, אל הסינגל הארוך ענבה, המסומן בצבע אדום. הצמתים בין סינגל לדרך עפר מסומנים בשתי אבנים גדולות. האבנים מיועדות ליצור שפה לנהגים ולרוכבים, שתזכיר להם לרכוב ולנהוג בזהירות בנקודות המפגש האלה.
מתאים לאופני שטח ולרוכבים בכל הגילאים עם מיומנות בסיסית עד בינונית
קיבוץ בארי
אזור קיבוץ בארי מציע טיול אופניים ב"לונה פארק" הטבעי של שמורת בתרונות בארי לאור הוואדיות באדמה, בין מרבדי הכלניות האדומים, ועם נוף מערב הנגב היפה הנגלה לרוכבים בין לבין, מכרות הגופרית ומחסני התחמושת הישנים.
סינגל בארי הוא פנינה מיוחדת בנוף הרכיבה הישראלי בעל קרבה יחסית למרכז הארץ. השטח המישורי מאפשר רכיבה מהנה במיוחד, גם למי שאינו בכושר-על, אולם מדובר במסלול מאד טכני המתאים למשפחות עם ילדים מנוסים שכבר רכבו בעבר. עם זאת, המסלול בנוי בחלוקה למקטעים כך שבכל מקטע ניתן לסיים את המסלול ולחזור לקיבוץ. בנוסף לסינגל, יש באזור אפשרות לרכיבה על שבילים רחבים יותר ונוחים לכל רמה.
מתאים לאופני שטח ולרוכבים בכל הגילאים עם מיומנות בסיסית עד בינונית
טיילת עמק המעיינות
למרגלות הגלבוע סלול שביל אספלט שטוח ויפהפה המחבר בין גן השלושה (הסחנה) וגשר נהר הירדן. שביל האופניים באורך כ-16 ק"מ חוצה את כל עמק המעיינות - מגן השלושה, דרך גשר נחל הקיבוצים, "משולש המעיינות", קיבוץ מסילות ועד לעיר בית שאן.
בין הגלבוע לגליל התחתון פרוס עמק ירוק ושופע מעיינות. העמק יפה כל השנה ובמיוחד באביב, כשהפריחה צובעת את הנוף בשלל צבעים, האוויר צלול ונקי ולהקות של ציפורים נודדות עפות בשמיים. במהלך הרכיבה ניתן לטבול רגליים במעיינות הרבים הנובעים בו, לבקרי באתרי מורשת מרתקים, לשחות במים החמימים של הסחנה, לסייר בין מטעי תמרים ובריכות דגים, ללמוד על ההיסטוריה של המקום ועוד, כנראה שביקור אחד לא יספיק.
אגמון עמק חפר
מסלול קצר וקלאסי למשפחות, על פיסת טבע עם נופך חקלאי פסטורלי שלפעמים שוכחים שעדיין קיים במרחק של חצי שעה נסיעה מתל אביב, ובמרחק רכיבת אופניים קצרה מנתניה.
האגמון פרוס על 300 דונמים וממוקם בשטח ששימש את בריכות הדגים של קיבוץ עין החורש, סמוך לנחל אלכסנדר. מדובר בנכס מפתיע הכולל בריכות מים, צמחייה ייחודית, איים קטנים עם מסתורי קינון, שבילי הליכה למטיילים ומסתורים לצפייה בציפורים.
האגמון מציע המון פינות תצפית מקורות לעבר ציפורים ועופות מים באגמון ואפשרות להשכרת אופניים במקום.
סובב שקמה
פארק שקמה שבנגב המערבי מתאפיין בגבעות נמוכות, בצמחייה טבעית, בשדות ובשרידים ארכיאולוגיים. חלקו הראשון של המסלול, מקיבוץ דורות לרוחמה, עובר מדרום לכביש 332, ואורכו כ-8.5 ק"מ.
נופם הייחודי של בתרונות רוחמה מושך מטיילים זה שנים רבות, וכעת ניתן ליהנות מהם גם דרך גלגלי האופניים במבחר סינגלים ודרכי נוף שפתחה קק"ל בתא שטח ייחודי זה. האזור מאופיין בקרקע חולית נטולת סלעים מה שמבטיח רכיבה נינוחה וזורמת יותר. נוף הגבעות המתקמר בעדינות חושף את הרוכב לתצפיות יפות גם לכיוון הרי חברון וגם לכיוון השפלה ובעונה ניתן לחזות במרבדי פריחה מרהיבים.
הסינגלים במרחב שקמה בנויים בצורה טבעות מעגליות המאפשרת מספר חלופות באורכים שונים ובדרגות מאמץ שונות, כאשר ניתן, בזמן אמת, תוך כדי רכיבת המסלול, לקבל את ההחלטה על החלופה אותה נבחר, על פי רמת העייפות, הזמן והרצון. המסלול בשטח מסומן בירוק והוא מתאים גם לרוכבים מתחילים.