גם בתקופה זו, חשוב לשמור על הכושר הגופני ולבצע פעילות ספורטיבית עבור הגוף והנפש. אם אתם רוצים לבצע אימון ביתי ולא בטוחים איך, או שפשוט זקוקים למוטיבציה והעלאת המורל - הגעתם למקום הנכון.
בכל יום, נעלה שני אימוני כושר אינטראקטיביים ב-ZOOM, בבוקר ובערב:
אימוני בוקר בשעה 08:00 - האימונים הסתיימו
https://zoom.us/j/7863631717?pwd=M0NmSUp3Um16dlhuMFFCU2pVd3FZQT09
אימוני ערב בשעה 20:00 - האימונים הסתיימו
https://zoom.us/j/7863631717?pwd=M0NmSUp3Um16dlhuMFFCU2pVd3FZQT09
מדובר באימונים מגוונים, אשר משלבים כוח ואירובי לצד אימונים פונקציונליים ועוד. האימונים נועדו לקהל הרחב, וניתן להתאימם לפי רמת הכושר הגופני. השיעורים בחסות דנונה PRO ויועברו על ידי עומרי פלד, מאמן ומייסד שיטת קרוספיט ישראל. לאורך כל האימון, תוכלו ליהנות מהדרכתו המקצועית של עומרי, לשאול אותו שאלות ולהיעזר בו, ובעיקר לזכות בווייב חיובי ומרים.