אוכל
  1. קינוח טפיוקה (צילום: חן שוקרון, mako אוכל)

    הקינוח המושלם לארוחה בשרית כבדה

    הוא עדין וטעים, הוא מרענן והוא אפילו פרווה

  2. סלט חם או קר של עדשים מונבטות וסלרי (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    באה בריא: סלט עדשים מתחזק

    חם או קר, זה לא משנה - הסלט הזה יעשה לכם טוב

  3. אנטיפסטי לעצלנים (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    אנטיפסטי, הגרסה לעצלנים

    תוספת בריאה וטעימה, שתעלה לכם רק 80 קלוריות!

  4. ממתק אגוזי מלך לפסח (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    ממתק אגוזי מלך ללא אפייה

    בעוגיות האלה - רוב העבודה זה פשוט להמתין

  5. אורז מלא מוקפץ עם פלפלים ואפונת שלג (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    באה בריא: אורז מלא מוקפץ עם פלפלים

    מהמנות הבריאות שאף אחד לא יכול לסרב להן

  6. פסטה עם לבבות ארטישוק וזיתים  (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    פסטה עם לבבות ארטישוק וזיתים

    מתכון מהיר ובריא, שלוקח פחות מחצי שעה מהחיים

  7. פאי אפרסמון ושקדים (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    פאי אפרסמון ושקדים

    הוא יפהפה, הוא טבעוני והוא יכול להיות שלכם

  8. ממרח שעועית אזוקי ובטטה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ממרח פלא בריא ב-2 מרכיבים

    מצחיק עד כמה שהוא פשוט להכנה ויעשה לכם טוב

  9. תבשיל שעועית צהובה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    באה בריא: תבשיל שעועית צהובה מהיר

    השוס: קוביות קטנטנות של לימון על קליפתו

  10. קרקרים מקמח מלא (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    קרקר בריאות תוצרת בית

    חבל על הכסף - כך תכינו בבית אחלה נשנוש בריא

  11. מנה ראשונה של שלמה עזרן (צילום: דניאל בר און)

    מתכון: סלט רחוב אסיאתי עם כרוב, טופו ובוטנים

  12. אטריות אודון ומלא פטריות (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה ברגע: אטריות אודון עם פטריות מוקפצות

    מרתיחים אטריות, מקפיצים פטריות. וזהו

  13. בורגול עם עדשים כתומות או חומות, אגוזי מלך וחמוציו (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    דל קלוריות: בורגול עם עדשים ופירות יבשים

    תבשיל ט"ו בשבטי עם אגוזי מלך וחמוציות

  14. טורטיית בטטה ושיטאקי (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    טורטיית בטטה ושיטאקה

    ארוחה בריאה ומקורית שאפשר לקחת טייק אווי

  15. צ'יפס זכאים  (צילום: חיים יוסף)

    הצ'יפס של זכאים

    מתכון של זכאים מהמנות הטובות בישראל

  16. מרק אפונה ודלורית (צילום: עידית נרקיס כ

    מרק אפונה ודלורית

    הסוד להעלאת הערך התזונתי: השריה ארוכה לאפונה

  17. סלט גזר פטנט (צילום: עידית נרקיס כ

    הכירו את הפטנט שמשדרג את סלט הגזר

    חותכים את הגזר למקלות עדינים בדרך מקורית