-
-
מתכון: ריבועי ברוקולי וטופו
מאפה ברוקולי סופר-מגרה, ואפילו קצת בריא
-
פסטה ברוטב פסטו
רצועות קישואים ברוטב פסטו - תחליף בריא וטעים
-
סלט נודלס ברוטב שומשום
רצועות דקות ומרעננות של מגוון ירקות טריים
-
סלט מיטבר
סלט עגבניות ובצל סגול - פשוט, טעים ומרענן
-
סלט קפרזה
הרומן הנצחי בין העגבנייה לבזיליקום משתדרג
-
עדשים שחורות ביין לבן
תוספת טעימה ובריאה שתוסיף עניין לכל ארוחה
-
גראטן תפוח אדמה וגבינת חלומי
שילוב חלומי של בטטות ופטריות בציפוי שמנתי
-
סלט ים תיכוני של קונפי דג
סלט עשיר ומרענן עם פילה דג ים
-
סלט טאבולה
סלט בריא, טעים ומשביע עם ירקות קצוצים וטחינה
-
ברוקולי וכרובית בשמן חרדל
תוספת צמחונית מעולה שבאה מצוין ליד כל ארוחה
-
חציל בשמן חרדל
מנה מקורית וטעימה במיוחד כתוספת או עיקרית
-
סלט טבולה קינואה
סלט בריא במיוחד בטעם נפלא וטקסטורה מנצחת
-
סלט תרד ותאנים אפויות בדבש מפרחי אקליפטוס
סלט מקורי ובריא בגוון מתקתק
-
דים סאם במילוי ברוקולי, טופו וכרשה
מנה בריאה עם מילוי עדין ורוטב סלסה אסייתי
-
קרפצ'יו דלעת וקצח
מתכון מקורי למנת פתיחה בריאה ומעוררת תאבון
-
חצילים מטוגנים
ומבושלים ברוטב עגבניות
