אוכל
  1. סלט אטריות אורז עם שרימפס ורוטב תאילנדי (צילום: ליסה ברבר, תיאבון בריא, פן הוצאה לאור)

    סלט אטריות אורז עם שרימפס ורוטב תאילנדי

    מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה

  2. לביבות בטטה של טל ושני (צילום: אנטולי מיכאלו, mako אוכל)

    לביבות בטטה

    לביבות בעלות מתיקות עדינה

  3. סלט פאטוש (צילום: עדי עובדיה)

    סלט פאטוש

    כשלא ממש מתחשק לאכול ארוחה כבדה

  4. פירה כרובית וכרישה (צילום: אסף רונן, mako אוכל)

    פירה כרישה וכרובית

    בואו לטעום את הפירה המשודרג. בריא וטעים

  5. סלט אורזו 2 (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    סלט פתיתים ובטטה

    מנה מלאה בהפתעות, שהיא בכלל ארוחה בפני עצמה

  6. מאפה שושנים (צילום: עדי עובדיה)

    מאפה שושנים בפסטו

    בצק פריך במילוי עגבניות צלויות בגבינה ופסטו

  7. סלט פסטה ברוטב עשבי תיבול (צילום:  יחסי ציבור )

    סלט פסטה קר

    אטריות איטלקיות עם ירקות קלויים, זיתים ופטה

  8. אפונה סינית (צילום: istockphoto)

    אפונה סינית בסויה וג'ינג'ר

    רעננה, פציחה ועם קליפה אכילה

  9. כרובית ברוטב גבינה (צילום: רוני מנדלמן, mako אוכל)

    כרובית ברוטב גבינה

    נוגסים ומתעלפת אחרי הביס הראשון

  10. סלט עלים עם תפוחי עץ

    סלט עלים עם תפוחי עץ

    מנה משביעה וצבוענית בכלום קלוריות

  11. טרין אנטיפסטי וגבינת עיזים - שי סרמני (תמונת AVI: mako)

    טרין אנטיפסטי וגבינת עיזים

    10 דקות הכנה והתנור עושה את שאר העבודה

  12. קובה בורגול (צילום: עדי עובדיה)

    קובה בורגול ביתי

    קובה ביתי עסיסי בתוספת סלט ירקות מרענן

  13. אפונה סינית (צילום: istockphoto)

    אפונה סינית בסויה וג'ינג'ר

    תוספת ירוקה בטעמים אסיאתיים, שמוכנה תוך דקות

  14. אנטיפסטי

    אנטיפסטי אורגני

    ירקות קלויים בתנור עם מתקתקות עדינה ווטעימה

  15. לוביה מוצרלה

    סלט לוביה

    5 דקות, ויש לכם מנת בריאות מרעננת וטעימה

  16. סלט פסטה חם קר (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    סלט חם-קר של פסטה וירקות

    כשאומרים על אוכל שהוא כיפי - מתכוונים לזה

  17. טאבולה (צילום: istockphoto)

    סלט טאבולה

    טעים, מרענן ומזין בטירוף