אוכל
  1. מאסטר שף (תמונת AVI: mako)

    קציצות ירק אפויות

    400 קלוריות של כיף ובריאות

  2. קציצות ירק אפויות (צילום: אפרת שליטא-בונדי)

    חזה עוף עם פלפל אדום ומנגו

    275 קלוריות למנה ואתם בגן עדן

  3. סלט של תירס טרי ועגבניות שרי (צילום: כפיר חרבי, mako אוכל)

    סלט תירס טרי ועגבניות שרי

    כל כך מרענן ופשוט להכנה

  4. סלט לוביה

    סלט עשבי תיבול

    סלט מרענן בניחוח לימוני עם לוביה ושקדים

  5. סלט גזר ופקאן סיני (צילום: דרור כץ)

    סלט גזר ופקאן סיני הכי טעים בעולם

    סלט מרשים ופשוט שתהנו להכין ולהגיש

  6. טאבולה רימונים (צילום: איליה מלניקוב)

    טאבולה רימונים

    סלט בצ'יק שמשדרג כל ארוחה

  7. סלט הפתעות (צילום: קופסת המתכונים ראש השנה, הוצאת מודן)

    סלט הפתעות

    מנה בריאה וקלילה שדורשת כלום עבודה

  8. סלט קינואה ורימונים

    סלט קינואה ורימונים

    סלט עשיר ומרענן כתוספת או כעיקרית נהדרת

  9. מיני סברינות חגיגיות בתוספת גנאש

    מרק דלעת עם גרגרי חומוס

    מרק כתום משובח בשילוב תבלינים פשוט נהדר

  10. מג'דרה מאורז אדום ועגבניות (צילום:  יחסי ציבור )

    מג'דרה מאורז אדום ועגבניות

    תבשיל אורז ועדשים בעגבניות צלויות ותימין

  11. מאפה ברוקולי וזוקיני

    מאפה ברוקולי וזוקיני בניחוח תפוז

    מאפה נפלא ודל קלוריות, בלי גלוטן, סוכר ולקטו

  12. סלט עגבניות

    סלט עגבניות

    כמה דקות ויש לכם סלט קליל וטעים בטירוף

  13. אורז עם הפתעות (צילום: עמרי אנדרס צורף)

    אורז עם פטריות והפתעות

    אורז משובח ברמה של ריזוטו עם תוספות מפתיעות

  14. יוגורט (צילום: Carmen Martínez Banús, Istock)

    לבן

    לבן ביתי מרענן וקל להכנה

  15. לביבות גזר ברוטב יוגורט שום שמיר (צילום: יעל אילן,  יחסי ציבור )

    מהמחבת לפה: לביבות מפוצצות ירקות

    לא רק לצמחונים: קציצות של תפודים, גזר וקישוא

  16. המבורגר עדשים של בודהה בורגר

    המבורגר פטריות צמחוני

    פחות קלוריות, פחות שומן - ולא פחות כיף

  17. סלט ירקות בריאות (צילום: נטלי שוינקלשטיין , www.to-heal.com  )

    סלט ירקות בריאות

    מנה בריאה מזינה וקלילה