-
-
פאולה מגישה: אורז אדום עם שעועית מאש וירקות
מנה משביעה, בריאה, צבעונית ובסיר אחד בלבד
-
עושות סלט: העדשים הכתומות יוצאות מהמרק
סלט עשיר וצבעוני עם עדשים, מנגולד ובולגרית
-
פאולה מגישה: ככה מכינים טבעות בצל בריאות
הן פריכות בטירוף, והכי חשוב: הן כמעט בלי שמן
-
סלט אסייתי מהמם בפחות מרבע שעה
מה בפנים? צנון, קולרבי ורוטב אליפות
-
חתיך הורס: אורז חגיגי צבעוני ועשיר
איך עושים את זה? עם זעפרן, פסטוקים וחמוציות
-
דג מאודה עם פטריות וסלק על מצע עלי מנגולד
מתכון מאודה ובריא של פאולה רוזנברג לניופאן
-
מהיר ובריא: תבשיל חיטה וסלק עם טריק מדליק
כף של רוטב יוגורט מעל - ואנחנו הכי מסודרים
-
שידוך משמיים: סלט בורגול ופלפלים קלויים
שילוב מנצח, שביחד עם פטה ושקדים - הופך ללהיט
-
לכבוד הקיץ: פטריות מוקפצות עם גריסי פנינה
אפשר לזנוח את התבשילים הכבדים, לפחות השבוע
-
מצאנו עוגת בריאות, אבל אמיתית!
השוס הגדול: אין צורך לשים בה שום ממתיק
-
סלט חורף: עדשים שחורות, חצילים וטחינה-יוגורט
התוספת היחידה שתצטרכו לצד המרק שלכם
-
מרק חומוס וירקות חורפי עם קרוטונים ביתיים
יש המון דרכים להתחמם בחורף, וזו הטובה שבהן
-
בלי לישה ובלי התפחה: לחם סודה אירי מעולה
ממש לא צריך לעבוד קשה כדי להנות מריח לחם טרי
-
הברקה מהצומח: קציצות בורגול ועדשים מטמטמות
עם יוגורט רגיל או יוגורט קשיו, ההצלחה מובטחת
-
מהיר ובריא: סלט פתיתים טעים עד השמיים
עוד הוכחה שאפשר לעשות קסמים ממרכיבים פשוטים
-
מהיר ובריא: תבשיל חיטה ומנגולד חמוץ-מתוק
מי היה מאמין שאוכל בריא יכול להיות כזה כיפי
