אוכל
  1. מרק ירקות מושלם לדיאטה (צילום: דנה בר-אל שוורץ, mako אוכל)

    המתכון היומי: מרק ירקות מושלם לדיאטה ולחורף

    הוא משביע, קליל להכנה וטעים בטירוף. התאהבנו

  2. כרוב וכרובית בתנור (צילום: פאני דוד, mako אוכל)

    אנחנו רגילים לצלות אותם בנפרד, אבל למה בעצם?

    כרוב וכרובית שמשתזפים יחד בתנור זה החיים

  3. תבשיל קינואה עם תרד ופטריות (צילום: נמרוד סונדרס, mako אוכל)

    המתכון היומי: מזמן לא נהנינו ככה לאכול בריא

    תבשיל קינואה הורס עם תרד ופטריות

  4. כרובית ונבטוטים (צילום: דנה בר-אל שוורץ, mako אוכל)

    המתכון היומי:אלתרנו מנה עם כרובית ויצא מושלם

    האמת, לא חשבנו שנאהב ככה מנה כל כך בריאה

  5. כרובית במחבת (צילום: יעל קצב, mako אוכל)

    לא בשמן, לא בתנור - ככה אנחנו מכינים כרובית

    השיטה השלישית שלדעתנו היא הטובה מכולן

  6. קציצות עוף אפויות בלי פחמימות (צילום: רויטל פדרבוש, מטבח קל)

    קציצות עוף ללא פחמימות בעשר דקות עבודה

    וגם בלי ביצה, והן נשארות עסיסיות וטעימות

  7. קרקרים בריאים (צילום: רויטל פדרבוש, mako אוכל)

    קרקרים בריאים שהילדים שלנו קוראים להם 'חטיף'

    טריק קטן יעניק להם מרקם חלק וקראנצ'יות

  8. עוגיות לב (צילום: רויטל פדרבוש, מטבח קל)

    רואים את היפות האלה? כולה 44 קלוריות לאחת

    המתכון הזה לעוגיות מופחתות שומן כבש אותנו

  9. טרטר סלמון (צילום: נמרוד סונדרס, mako אוכל)

    נמאס מהסלמון בתנור השגרתי? בואו, בואו שנייה

    טרטר סלמון מקומי, קליל להכנה וטעים להתעלף

  10. סטייק כרובית פיצה (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    הפטנט הגאוני לפיצה בריאה (וטעימה אש) ללא בצק

    רון יוחננוב מפתיע עם פיצה סטייק כרובית משגעת

  11. ירק טעים בתנור (צילום: רותם אלון גלעדי, mako אוכל)

    מזל גדול שהחלטנו לדחוף את הירק הזה לתנור

    מצאנו מחליף לתפוחי האדמה הצלויים הסטנדרטיים

  12. בוריק אפוי (צילום: רויטל פדרבוש, mako אוכל)

    את ארוחת הערב המושלמת הזאת מכינים בכלל בתנור

    בוריק אפוי בטעם מטוגן - עם חלמון נוזלי והכל

  13. אגרול דפי אורז (צילום: Putthipong Wiriya-apa, ShutterStock)

    כוכב חדש בשמי דפי האורז, ואנחנו מתים עליו

    הכירו את האגרול החדש, בלי טיגון ובלי גלוטן

  14. עוגת שוקולד דיאטטית ורכה (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    הטירוף הבא: עוגת שוקולדת דיאטטית רכה ומפנקת

    50 קלוריות לפרוסת עוגה (לא כולל הציפוי)

  15. חיתוכיות פרוזן יוגורט (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    החטיף המושלם לקיץ הוא אפילו דיאטטי

    חיתוכיות פרוזן יוגורט עם תוספות מגניבות

  16. צנימי בטטה - אורך (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    במקום לחם - אלה הצנימים החדשים שלנו

    יותר טעים, פחות משמין והרבה יותר בריא

  17. שניצל אפוי (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    סידרנו לכם 3 שניצלים יפים ב-490 קלוריות בלבד

    והבונוס? מינימום של מצרכים, עבודה ולכלוך