אוכל
  1. פסטה מחיטה מלאה ברוטב בטטה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    בריא וגם משביע: פסטה מחיטה מלאה ברוטב בטטה

    איזה כיף, אפשר לאכול פסטה בלי להרגיש אשמים

  2. מאפינס בננה ופירורים ללא תוספת סוכר של קרין גורן (צילום: mako אוכל)

    מאפינס בננה ופירורים שמתאימים לדיאטה שלכם

    מתכון מהיר, טעים וכיפי להכנה של קרין גורן

  3. סלט עוף עם אפונה וברוקולי (צילום: מאיר קוקבוק, mako אוכל)

    מפתיע ובריא: סלט עוף עם אפונה וברוקולי

    המנה שתסגור לכם את כל הפינות בצלחת אחת

  4. סוכריות פילו ומוצרלה (צילום: שרית נובק - מיס פטל, mako אוכל)

    מבשלים עם הילדים: סוכריות פילו ומוצרלה

    מתכון שהילדים ייהנו להכין וייהנו לזלול

  5. פסטה מעולה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה ב-20 דקות: פסטה מהירה וסופר טעימה

    ספגטי עם עגבניות, זיתים ואנשובי. הכי קל שיש

  6. מנת הסלט (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    סלט דג

    סלט מעלף שמשלב בין דג נא, פרי העונה וירקות

  7. מנת הפסטה להגשה (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    פסטה אורקטי עם אספרגוס וריקוטה

    מנת פסטה איטלקית עם שילוב טעמים פשוט חלומי

  8. מנת דגיגי הים להגשה (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    דגיגי ים מטוגנים

    דגים פריכים וקלים להכנה כמו שתמצאו במסעדה

  9. תרכיז טבעי (צילום: שרית נובק - מיס פטל, mako אוכל)

    מבשלים עם הילדים: איך מכינים תרכיז טבעי?

    ממש בקלות. תכלס, פדיחה שלא עשינו את זה קודם

  10. מיני פיצות מהירות של תרד וגבינות (צילום: שרית נובק - מיס פטל, mako אוכל)

    מיני פיצות מהירות של תרד וגבינות

    מבשלים עם הילדים את הפיצות של פופאי

  11. חטיפי קורנפלקס ושוקולד (צילום: http://www.pirge.co.il, mako אוכל)

    ככה לא מבזבזים את החלב על הקורנפלקס

    מכינים במקום חטיף קורנפלקס ושוקולד מתוק

  12. סלט ביצים בריא (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    סלט ביצים בריא. כן, יש דבר כזה

    חוץ מביצים יש בו מרכיבים שהופכים אותו למזין

  13. מעדן שוקולד טבעוני (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    מאמינים שאפשר להכין מעדן חלב - בלי חלב?

    מעדן שוקולד טבעוני, מתוק, טעים ובריא

  14. פאד סיו של מסעדת טייגר לילי (צילום: עידית נרקיס כ

    כמו במסעדה: מוקפץ של טייגר לילי

    עוף וירקות מוקפצים ברוטב אסייתי. בקרוב אצלכם

  15. סלט קישואים ונענע (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    הערך התזונתי הוא רק בונוס: סלט קישואים ונענע

    מהסלטים שטעימים תמיד, חמים או קרים. באה בריא

  16. קומפוט במרכיב אחד (צילום: Elena Korostelev, Istock)

    הברקה: קומפוט במרכיב אחד

    תתפלאו, אבל בשביל לפתן קר וטוב צריך רק פירות

  17. עוגיות סוכר וקינמון, סניקרדודל (צילום: istockphoto)

    מבשלים עם הילדים: עוגיות סבתא מתוקות

    עוגיות פשוטות פשוטות עם ציפוי סוכר וקינמון