אוכל
  1. פסטה סלמון (צילום: רותם אלון גלעדי, mako אוכל)

    היום אוכלים סלמון לצהריים. רק תבחרו איזה

    תבנית של סלמון וירקות או פסטה סלמון מהירה?

  2. לזניית בשר וטורטיות (צילום: יעל קצב, mako אוכל)

    היום במקום בולונז אוכלים אצלנו לזניה טורטיות

    פעם אחת תעשו משהו אחר עם הבולונז שלכם

  3. סיר קציצות ברוטב עגבניות עם אפונה ופתיתים  (צילום: חגית ביליה וגיא בהר, לייזה פאנלים: יומן מטבח קטן של עקרת בית גדולה, הוצאת מודן)

    מיציתם? גם אנחנו. מתכונים לארוחות צהריים

    סיר עשיר ומלא כל טוב, וגם ארוחה אחת לעצלנים

  4. שוקי עוף בפתיתים (צילום: רונן מנגן)

    אחת בשרית, אחת חלבית: 2 ארוחות צהריים קלות

    עוף עם פתיתים של עומר מילר ובורקס מים מקוצר

  5. שוקי עוף, בטטה ותפוחי אדמה בתנור (צילום: חנושה (בת חן שמעיה), mako אוכל)

    מתכון מנצח: עוף עם תפוחי אדמה ובטטה בתנור

    ארוחה קלה, ללקק את האצבעות

  6. ספגטי קציצות בשר רכות רכות (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    ומה לצהריים? 2 מתכוני פסטה שאנחנו ממש אוהבים

    אחת מוגשת עם קציצות בשר רכות, השנייה חלבית

  7. עוף באייר פרייר (צילום: לין לוי, mako אוכל)

    4 ארוחות צהריים שמכינים בקלילות בנינג'ה

    עוף ותפוחי אדמה, פרגיות, שניצל וחזה עוף

  8. עוף וקוסקוס בתבנית אחת (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    2 ארוחות צהריים של עוף ותוספת בסיר אחד מושלם

    ושני המתכונים מוכנים תוך שעה

  9. פסטה בולונז בסיר אחד (צילום: יעל קצב, mako אוכל)

    בנוהל: 2 הצעות לארוחות צהריים משפחתיות וקלות

    בולונוז מהיר בסיר אוחד או עוף אפוי סטייל KFC

  10. חזה עוף מחורץ  (צילום: יעל קצב, mako אוכל)

    שוב רעבים?2 ארוחות צהריים מושלמות לכל המשפחה

    כולל אחת הדרכים הכי טובות להכין חזה עוף

  11. קציצות בשר עם סלק (צילום: אסף רונן)

    2 ארוחות צהריים מזינות וטעימות לכל המשפחה

    אחת בשרית, אחת צמחונית, את שתיהן שווה לאמץ

  12. קציצות ואפונה ברוטב אדום (צילום: יעל קצב, mako אוכל)

    מסירי הקציצות הטובים שאתם יכולים להכין בשעה

    תוך כדי מכינים גם אורז, והסתדרתם

  13. קיצ'רי. לא רק לתשעת הימים (צילום: חנושה (בת חן שמעיה), mako אוכל)

    2 ארוחות לאמצע שבוע, כי גם עכשיו צריך לאכול

    פסטה מנחמת או קיצ'רי טעים ומזין

  14. גיוזה ואטריות ברוטב חמאת בוטנים וחלב קוקוס (צילום: יעל קצב)

    2 ארוחות צהריים מעולות שמכינים בתבנית אחת

    אז מה זה יהיה - ארוחה אסייתית או ישראלית?

  15. ספגטי נקניקיות בסיר אחד (צילום: דנה בר-אל שוורץ)

    3 ארוחות צהריים משפחתיות שמוכנות תוך חצי שעה

    את רוב המרכיבים כמעט בטוח שיש לכם בבית

  16. ספגטי צהרונים של חנושה (צילום: חנושה (בת חן שמעיה), mako אוכל)

    זה מה שהילדים רוצים: ספגטי צהרונים בסיר אחד

    מקרוני אדום עבה כמו שאוכלים בגן

  17. קציצות בטחינה דלות קלוריות (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    3 ארוחות צהריים מאוזנות לשבוע של הדלקות נרות

    מוסיפים סלט גדול ונהנים מארוחה נהדרת

1