אוכל
  1. קציצות עוף אפויות בטעם פלאפל (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    3 ארוחות צהריים זריזות ופשוטות לתחילת שבוע

    קציצות ואורז, עגבניות ממולאות או מאפה כרובית

  2. סיר‭ ‬אורז‭ ‬עם‭ ‬פרגיות (צילום: חגית ביליה וגיא בהר,

    3 ארוחות צהריים קלות לתחילת השבוע

    המנות שיעזרו לשבוע שלכם להתחיל קצת יותר טוב

  3. נודלס עם פטריות שימג'י (צילום: עידית נרקיס כ

    3 מתכוני נודלס שיסגרו לכם את הפינה של צהריים

    כולל אחד בסגנון המנה המאלזית של ג'ירף

  4. פרגיות ותפוחי אדמה (צילום: נמרוד סונדרס)

    זה המתכון הכי טוב שאנחנו מכירים לפרגיות

    פרגיות ותפוחי אדמה ברוטב סויה ותמרים

  5. עוף עם שומר, סלרי ואפונה (צילום: shutterstock)

    3 ארוחות צהריים טעימות, פשוטות וזריזות

    סיר של סמדי בומבה, קציצות או פסטה סלמון

  6. עוף בסויה ודבש (צילום: KucherAV, ShutterStock)

    סגרנו לכם את הפינה הכי מעיקה של תחילת השבוע

    3 ארוחות צהריים קלות, מעולות ומהירות

  7. עוף ברוטב אפונה, תפוח אדמה ועשבי תיבול (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    3 מתכונים קלילים לארוחות צהריים שכולם יאהבו

    שתי ארוחות בסיר אחד וסלט אחד שיש בו הכל

  8. מרק עדשים כתומות (צילום: ענבל כבירי, mako אוכל)

    3 מתכונים של חיים כהן לארוחת צהריים משפחתית

    אז מה זה יהיה - מרק עדשים, סופריטו או פסטה?

  9. ספגטי בולונז עם מרכיב סודי (צילום: אפיק גבאי, מתכון לחיסכון)

    3 מתכונים של אהרוני לארוחות צהריים קלות

    אחת של בשר, אחת עם עוף ואחת בכלל חלבית

  10. פסטה בסיר אחד - אחרי (צילום: שרית נובק - מיס פטל, mako אוכל)

    שבוע חדש: 3 ארוחות צהריים בסיר אחד

    פסטה בסיר אחד, אורז עם טונה וירקות ומקלובה

  11. קציצות בשר מבושלות עם תפוחי אדמה (צילום: יונית סולטן צוקרמן)

    קציצות ותפו"א: ארוחה לכל המשפחה בסיר אחד

    ותודה לינית צוקרמן על עוד מתכון אדיר

  12. סלט סלמון ותפוח אדמה (צילום: שושי סירקיס, פשוט טעים לחגים, הוצאת דני ספרים)

    3 ארוחות פשוטות ומהירות לתחילת שבוע

    פאי רועים, סלמון ותפו"א או אורז, עוף וירקות

  13. ספגטי מיטבולס (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    3 ארוחות צהריים מומלצות לתחילת שבוע חורפי

    זה שהם בחופש לא אומר שהם לא צריכים לאכול

  14. מרק עדשים (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    קר בחוץ, חם בצלחת: 3 מרקים שהם ארוחה

    אלה ההמלצות שלנו לתחילתו של שבוע חדש

  15. קציצות כרובית, טופו וקינואה (צילום: דפני פתיחה)

    לעניין החשוב ביותר: מה נאכל היום? 3 מתכונים

    פסטה מפנקת, סלט מושקע או קציצות?

  16. שניצל דג בתנור (צילום: מירי צדוק, עוגה לשבת)

    3 ארוחות צהריים קלות שיעזרו להתניע את השבוע

    שניצל דג, נקניקיות עם פלפלים ומרק קל ואדיר

  17. חטיפי נאגטס פריכים (צילום: יעל קצב, אוכל טוב, mako)

    3 ארוחות צהריים קלות לתחילת השבוע

    נאגטס, אורז מלא עם טופו וירקות או קוסקוס?

1