צילום׃ תומר ושחר צלמים
קציצות כרובית, גזר וטופו
מנה צמחונית טעימה ומזינה עם המון חלבון שגם קרניבורים יטרפו
מיכל צפיר |
| פורסם 10/09/12
- זמן עבודהרבע שעה
- זמן הכנהשלושת רבעי שעה
- רמת קושיכל אחד יכול
- כשרות כשר פרווה
מרכיבים :
4 גזרים, מגורדים
4 פרחי כרובית, מגורדים
200 גרם טופו, מגורד
כפית שמן קנולה
שן שום כתושה
מעט צ'ילי חתוך קטן קטן
ביצה
כף רוטב סויה
כף רוטב צ'ילי מתוק
אופן ההכנה:
1 מערבבים את כל החומרים. יוצרים קציצות ומסדרים על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
2 אופים 30 דקות ב-160 מעלות, עד שהקציצות משחימות.
הכנתם? ספרו לנו איך יצא!
