ציפי רפאלי כבר קברה לכולנו עם הלוק החדש ואלה אייבינדר גרמה לנו לחשוב פעמיים לפני פשיטה על המקרר והן ממש לא לבד - גם טום קשתי מציג ירידה במשקל.

למערכת mako סלבס נודע כי כוכב הריאליטי נפרד לאחרונה ואחרי מאמץ ממושך מכעשרה קילוגרמים. אז נכון שזה לא היה קל, אבל עכשיו הוא חושף את התוצאות.

אם תהיתם איך קשתי הצליח לעשות את זה אז התשובה נמצאת, כמעט כמו תמיד, בצלחת. קשתי עשה שינוי תזונה שכולל הרבה ירקות ומזון בריא, והרבה פחות פיצות והמבורגרים (פה נפלנו).

עוד ב-mako סלבס:

בנוסף לפרידה מכל הדברים הטעימים בחיים, קשתי מגבה את השינוי באימוני כדורגל חופים ואפילו מאמן אישי שעוזר לו לבקר את התהליך. אז נכון, לא מדובר ב-30 קילו כמו שהורידה ציפי, אבל כמו שאתם יכולים לראות בתמונות, הדרך לקוביות במרחק סלט קיסר דל שומן.

טום קשתי (צילום: פייסבוק טום קשתי)
עבודה קשה ותזונה נכונה|צילום: פייסבוק טום קשתי
טום קשתי (צילום: פייסבוק טום קשתי)
והנה מתחיל השלב של ההשווצה|צילום: פייסבוק טום קשתי
טום קשתי (צילום: פייסבוק טום קשתי)
עוד קצת ואתה מחליף את יהודה לוי|צילום: פייסבוק טום קשתי
_OBJ_OBJ