EMS

1. 

   בשיתוף EMSclub

   רק פעם בשבוע, רק 20 דקות: האימון ששווה לנסות

   כל אחד יכול: תרגול באמצעות שיטת הכושר EMS

2. 

   אימון EMS מסוכן? מתברר שכבר לא

   במשרד הבריאות ביטלו את האזהרה מפני האימונים

   זמן קריאה: 1 דק'

3. 

   אזהרה: כושר עם מכשיר EMS - מסוכן

   משרד הבריאות: גירוי שרירים חשמלי יכול להזיק

   זמן קריאה: 1 דק'

4. 

   למה טהוניה ומור התפשטו והתחברו לאלקטרודות?

   אימון הכושר המושלם לעצלנים: רק 20 דקות בשבוע

   זמן קריאה: 4 דק'

5. 

   מה קורה לגוף בזמן אימוני כושר אינטנסיביים?

   ואיך זה משפיע על מדד ה-CPK?

   זמן קריאה: 3 דק'

6. 

   500 קלוריות ב-20 דקות: האימון שיחשמל אתכם

   שיטת הכושר EMS בונה את הגוף עם זרמים חשמליים

   זמן קריאה: 3.5 דק'

7. 

   האימון שהפך להיט ביחידות מיוחדות

   חליפה שפותחה עבור נאס"א בשימוש לוחמי צה"ל

   זמן קריאה: 4 דק'

8. 

   בשביל היופי צריך לסבול: המאמן שחשמל אותי

   כמה מכות חשמל ותורידו 500 קלוריות ב-20 דקות

   זמן קריאה: 2.5 דק'

9. 

   הגיע לארץ: רוצה להוריד במשקל? תתחשמל

   תכיר את שיטת EMS, הידועה כ"ספורט לעצלנים"

   זמן קריאה: 3 דק'