שרון ינובסקי קפלן

1. 

   בשיתוף adidas

   "זה עושה אותי אמא טובה יותר עם קוביות בבטן"

   שרון ינובסקי קפלן מספרת למה בחרה להתחיל לרוץ

2. 

   אמא אורבנית: איך עושים משפחה בתל אביב?

   שרון קפלן, אמא ל-2, עושה את זה במקום הכי קול

   זמן קריאה: 3.5 דק'

3. 

   קורל מהמירוץ למיליון מפנטזת על ריבועים בבטן

   מאמנת הכושר יצאה לבדוק מה היא מחביאה במקרר

   זמן קריאה: 2.5 דק'

4. 

   רוצי על זה: בא לך לשרוף 600 קלוריות בשעה?

   לרוץ עם ענת הראל ואפרת כהן: בדקנו אימון ריצה

   זמן קריאה: 3 דק'

5. 

   משהו לרוץ איתו: אילו נעליים הכי טובות לריצה?

   מאמנת הכושר שלנו גמעה קילומטרים ובדקה עבורך

   זמן קריאה: 4 דק'

6. 

   אמא לשני בנים: "זה כמו לחיות באורגיה תמידית"

   בנים זה קל ופשוט. למי יש כוח לקוקיות בבוקר?

   זמן קריאה: 3 דק'

7. 

   לרוץ, להזיע, להתנשף: אימון זוגי לוהט

   נמאס לכם ממסעדות? נסו מתיחות ויאללה למיטה

   זמן קריאה: 2.5 דק'

8. 

   לא רק לחשפניות: כמה שורפים בריקוד על עמוד?

   מאמנת הכושר לבשה מכנסון קצר ויצאה לבדוק

   זמן קריאה: 3 דק'

9. 

   בחזרה לצבא: כך קרעו אותי בקרוספיט

   אימון לנשים חזקות שרוצות תוצאות אינסטנט

   זמן קריאה: 3.5 דק'

10. 

    תתחילי להזיע, אחותי: האימון שיקרע אותך

    מאמנת הכושר בדקה את סווטשופ וחזרה מותשת

    זמן קריאה: 5 דק'

11. 

    "טוב לדעת שעדיין יש לך את זה"

    אמא שרון קפלן יצאה לדייט בנות וחזרה מבוסמת

    זמן קריאה: 3.5 דק'

12. 

    כל הדרך לגוף מושלם: מהקרבית ועד הקוטרית

    מיומנה של מאמנת הכושר: 10 הטיפוסים בכל שיעור

    זמן קריאה: 3.5 דק'

13. 

    "אמרתי על החיים ועל המוות, וסירבתי לאפידורל"

    סיפור הלידה של מדריכת הכושר שלנו, שרון קפלן

    זמן קריאה: 3.5 דק'

14. 

    געגועיי לקפה, לשינה על הבטן, לריצה ולסקס

    שרון ינובסקי בשיאו של חודש תשיעי מתגעגעת

    זמן קריאה: 3.5 דק'