פירות יבשים

1. 

   הרכיב החשוב לגוף שמכילים הפירות היבשים

   ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון

   זמן קריאה: 2 דק'

2. 

   זרחן, שמנים וסוכר: מה מסתתר בפירות המיובשים?

   דיאטנית מנפצת את אשליית הבריאות

   זמן קריאה: 1.5 דק'

3. 

   עשיר בסיבים ונוגדי חמצון: הפרי היבש הכי בריא

   ומהם הפירות שמהם כדאי להתרחק?

   זמן קריאה: 2 דק'

4. 

   הכי בריא: לאיזה פרי יבש לא נהוג להוסיף סוכר?

   וכמה סוכר באמת מכילים שאר הפירות היבשים?

   זמן קריאה: 2.5 דק'

5. 

   לא רק שזיף: זה הפרי היבש שהכי עוזר לעצירות

   העובדות המפתיעות ביותר על פירות יבשים

   זמן קריאה: 1.5 דק'

6. 

   מאילו להתרחק? הפירות היבשים הכי בריאים

   הרשימה שצריכה ללוות אתכם לאורך כל השנה

   זמן קריאה: 2.5 דק'

7. 

   בשיתוף שופרסל green

   מי מחברי הנבחרת הכין את הפלא הזה?

   חטיף פירות ויוגורט ועוד מתכונים לט"ו בשבט

8. 

   בחנו את עצמכם: איזה פרי יבש הוא הכי אתם?

   צימוק, תמר, בננה או תאנה - למי אתם הכי דומים

   זמן קריאה: 1 דק'

9. 

   בשיתוף מועצת הצמחים

   אחת ולתמיד: למה נהוג לאכול פירות יבשים בט"ו?

   כל מה שחייבים לדעת על פירות יבשים לפני החג

10. 

    רגע לפני ט"ו בשבט: בישקוטי פירות יבשים

    עוגה עשירה ומתפוצצת בפה, שמרככת כל מכאוב

    זמן קריאה: 2 דק'

11. 

    מתי לאפשר לילדים לטעום פירות יבשים?

    לכבוד ט"ו בשבט: כך תעברו את החג בבטיחות

    זמן קריאה: 1.5 דק'

12. 

    עזבו ערכים תזונתיים: איזה פרי יבש הכי משמין?

    מצעד הפירות היבשים הכי משמינים ומה לעשות

    זמן קריאה: 2.5 דק'

13. 

    פירות יבשים לט"ו בשבט: ויקטורי הרשת הכי זולה

    האם אורגני הוא יותר טוב?

    זמן קריאה: 4 דק'

14. 

    בחושה לשבת: עוגת פירות יבשים רכה

    אין שמן, אין חמאה, וההכנה? 5 דקות עבודה

    זמן קריאה: 1 דק'

15. 

    מצאנו את הנשנוש המתוק הכי בריא שיש

    לא להאמין כמה עונג יש בעוגת פירות יבשים

    זמן קריאה: 1 דק'

16. 

    3 רעיונות מעולים לניצול פירות יבשים מהמזווה

    סלט כרובית, עוף חגיגי ביין ועוגה הכי קלה שיש

    זמן קריאה: 1.5 דק'

17. 

    הנה מנה שתשמחו להקדיש לה יום שלם

    טאג'ין מופלא של לחי עגל ופירות יבשים

    זמן קריאה: 1 דק'

18. 

    זה כנראה השילוב הכי נכון בין פיקנטי למתוק

    סיגר כבד בקר עם ריבת פירות יבשים

    זמן קריאה: 1 דק'

19. 

    חטיף אנרגיה ביתי שלא יעביד אתכם קשה

    רק לקצוץ, לערבב, לשטח על תבנית ולהכניס לתנור

    זמן קריאה: 1 דק'

20. 

    תרגיעו עם זה: כמה קלוריות יש בפירות יבשים?

    כך תאכלו פירות יבשים מבלי להשמין

    זמן קריאה: 2 דק'
21.