תגיות

מתח

  1. אילוסטרציה (צילום: AI)

    איך מאזנים בין אסקפיזם לחיבור למצב החירום?

    מסיבות, סמים ופומו: מדריך להתמודדות בעורף

  2. אזרחים תופסים מחסה מרקטות במקלט בתל אביב (צילום: Amir Levy, getty images)

    5 דרכים יעילות להתמודדות עם הלחץ המתמשך

    איך הוא משפיע על הגוף וכיצד מוצאים הקלה?

  3. חיפוש עבודה (צילום: shutterstock By fizkes)
    בשיתוף מועדון עובדים בריא מבית ההסתדרות

    עובדים מסביב לשעון ומרגישים מתוחים?

    ההרגלים האלה יוכלו להשיב לכם את השקט הנפשי
  4. אבא לחוץ עם שני ילדים (אילוסטרציה: By Dafna A.meron, shutterstock)

    מחקר: הילד השני גורם לכם לאבד את השפיות

    הבריאות הנפשית של ההורים הולכת ומתדרדרת
  5. קופסת הציפורים, סנדרה בולוק (צילום: נטפליקס)

    מותחן האימה החדש של נטפליקס גייס קאסט מדהים

    צפינו ב"קופסת הציפורים" וכססנו ציפורניים
  6. עיר מקלט- אוהד רומנו (צילום: yes)

    "עיר מקלט" היא סדרת המתח הישראלית שחיכינו לה

    לא תניחו את השלט עד שתגלו מי הרוצח
  7. עבודת יתר הורגת אותנו (צילום: By Dafna A.meron, shutterstock)

    מי שעובד הרבה מדי – מת. וזה מוכח מדעית

    הבוס ביקש מכם להישאר מאוחר? שלחו לו את הכתבה
  8. אישה מחזיקה את הראש במשרד (צילום: shutterstock)

    בלי לחץ: 5 שיטות מעולות להיפטר מהסטרס בעבודה

    ככה תחזרו לעבוד - ועדיין תתנו לראש לנוח
  9. זוג כועס מסתכל על מסמכים (אילוסטרציה: Shutterstock)

    אילו מקצועות הכי גורמים לישראלים מתח נפשי?

    כ-1.6 מיליון חווים מתח או לחץ נפשי בעבודה
  10. אישה דואגת (צילום: Shutterstock)

    עכשיו זה רשמי: סטרס מזיק לפוריות

    מחקר: מתח נפשי מקטין ב-40% את הסיכוי להרות
  11. מתח נסטי cover (צילום: נמרוד סונדרס)

    יודעים לעשות מתח? תעברו לאתגר הקשוח הבא

    הכי קשה שיש: ככה עושים מתח כמו שצריך
  12. 685287 (צילום: חדשות 2)

    "הכל יכול להתפוצץ בכל רגע"

    המתיחות בשטח: כתבנו בסיור עם שוטרים בטייבה
  13. אישה עצובה במיטה עם גבר (צילום: אימג'בנק / Thinkstock)

    זה רשמי: מתח נפשי בילדות גורם ללידות מוקדמות

    מחקר מצא כי יש קשר בין טראומות ילדות ללידה
  14. עבודה שוחקת (צילום: Thinkstock)

    לא מצליחים להתרכז בעבודה? הנה הפתרון

    חמש דקות של תנועה והמוח שלכם כמו חדש
  15. שיא המתח (צילום: twitter)

    שיא חדש: כמה זמן לוקח להשלים 4210 עליות מתח?

    אנחנו מתעייפים אחרי דקה, הוא המשיך 12 שעות
  16. מתח בזרת (צילום: יוטיוב)

    באצבע חזקה: שיא עולם בעליות מתח בעזרת הזרת

    30 שניות, 16 הרמות וכל מה שמחזיק אותו זה זרת
  17. עומס חריג במוקדי הסיוע הנפשי

    עומס חריג במוקדי הסיוע הנפשי

    המצב הביטחוני גובה מחיר גם בתחום הנפש
  18. קוסקוס עם ירקות (צילום: דניאל לילה, יחסי ציבור )

    בלי פאניקה: מאכלים מפחיתי חרדה

    ממה כדאי להימנע (אהם, קפה) ומה כן כדאי לאכול
  19. חטפה שבץ ותיעדה (צילום: חדשות 2)

    תיעדה את השבץ כדי להוכיח לרופאים

    בפעם הראשונה שזה קרה, לא האמינו לסטייסי
  20. שיגור טילים קצרי טווח בקוריאה (צילום: חדשות 2)

    השקט נשבר: צ' קוריאה שיגרה טילים

    בתום תקופה ארוכה של שקט יחסי - ירי לגבול