מוקפץ

1. 

   יש לכם 10 דקות? יש לכם ארוחת ערב

   מוקפץ מהיר של אטריות אורז ושעועית

   זמן קריאה: 1 דק'

2. 

   זה מה שהכי חשוב לזכור כשמכינים שעועית ירוקה

   פריכה, מתקתקה וטעימה טעימה. ככה עושים את זה

   זמן קריאה: 4 דק'

3. 

   תקפיצו: 3 ארוחות צהריים מהירות בסגנון אסייתי

   יש פה קארי עשיר, מוקפץ שווה ואורז מטוגן

   זמן קריאה: 1 דק'

4. 

   2 מתכונים לארוחות ערב מוקפצות ומפנקות

   ואם יש לכם אורז מבושל, בכלל ניצחתם את היום

   זמן קריאה: 1 דק'

5. 

   20 דק ויש אוכל: מוקפץ עוף וירקות מהיר כמו שד

   בימים כמו אלה - מתכונים כאלה הם נכס

   זמן קריאה: 4 דק'

6. 

   אסייתי למתחילים: רצועות בקר בפלפל ירוק

   אם רק היינו יודעים קודם עד כמה זה פשוט

   זמן קריאה: 1 דק'

7. 

   הפאד תאי הקלאסי שכל אחד יכול להכין, ובקלות

   בירקות אפשר לגוון, הרוטב הוא כבר סיפור אחר

   זמן קריאה: 1 דק'

8. 

   בסין זה לא היה עובר, בישראל זאת ארוחה חלומית

   המוקפץ האסייתי-ישראלי של יונית צוקרמן

   זמן קריאה: 4 דק'

9. 

   בשיתוף בחסות שופרסל green

   תקפיצו: 8 מתכונים מעולים למוקפצים צמחוניים

   הכי מהיר, הכי פשוט והכי טעים שיש

10. 

    המתכון היומי: עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה

    חזה עוף, שעועית, שום וסויה. חצי שעה וזה שלכם

    זמן קריאה: 1 דק'

11. 

    המתכון היומי: מוקפץ זריז וקליל של עוף וירקות

    הפשרתם עוף טחון? זה מה שכדאי לכם להכין ממנו

    זמן קריאה: 1 דק'

12. 

    ירקות מוקפצים עם רוטב פטנט

    טוויסט קטן ברוטב - והמנה עשירה פי מאה

    זמן קריאה: 1 דק'

13. 

    זה הסוד לפאד תאי ביתי מושלם

    ומי אם לא נדב ודניאל החמודים יגלה לנו אותו

    זמן קריאה: 4 דק'

14. 

    אורנה ואלה מציגות: ככה מכינים מוקפץ בבית

    מעכשיו ובכל יום א': מדור חדש של אורנה ואלה

    זמן קריאה: 6 דק'

15. 

    מוקפץ עם ירקות ועוף ואורז של אתמול

    מדור המתכונים החדש של אורנה ואלה

    זמן קריאה: 1.5 דק'

16. 

    מוקפץ אטריות אורז עם טופו, ברוקולי וגזר

    מתכון מנצח של אורנה ואלה

    זמן קריאה: 1 דק'

17. 

    הערב אנחנו מכינים כזה מוקפץ, וגם לכם כדאי

    המדריך המלא של אורי שביט למוקפץ טבעוני מעולה

    זמן קריאה: 1 דק'

18. 

    ממש כמו פעם: עוף סיני עם אננס

    מנה מתקתקה שתקפיץ אתכם בשנייה לשנות השמונים

    זמן קריאה: 1.5 דק'

19. 

    גילינו את הסוד לעוף מוקפץ עסיסי כמו במסעדה

    השיטה הזאת שדרגה לנו את המוקפץ בטריליון רמות

    זמן קריאה: 4 דק'

20. 

    מהיר וטעים: אורז מוקפץ עם עוף ופטריות

    הייתם מאמינים שהמנה הזו לוקחת רק חצי שעה?

    זמן קריאה: 1 דק'
21.