"אם אתם משקיעים מאמץ נרחב על כל סוג של קשר מחוץ לנישואים, זו עדות לרומן לא 'מסורתי'. מדובר בדפוסי התנהגות שמשאירים את בן הזוג פגוע, מאוכזב ודחוף לשוליים", מסבירה אבי רודמן בראיון להפינגטון פוסט. מתברר, שבגידה יכולה לבוא בכמה דרכים ואת חלקן, אפילו לא ידענו שאנחנו עלולים לעשות.
הרומן הפיזי
"זו הצורה הכי מוכרת של בגידה", מסבירה קארין גולדשטיין, תרפיסטית לענייני משפחה ונישואים. "כבר אדם יש לנו צרכים רגשיים ופיזיים. ולמרות שכולנו יצורים חברתיים, מדובר בצרכים פרימיטיביים, כשסקס הוא אחד מהם". לדברי גולדשטיין, אנחנו צריכים סקס הרבה מעבר לסיפוק הפיזי: "יחסי מין משחררים אצלנו אוקסיטוצין, זה הורמון שמחבר בין אנשים. וזוגות שחווים מחסור ביחסי מין, מחפשים את החיבור האנושי והרגשי במקומות אחרים".
הרומן הרגשי
"בבגידה מהסוג הזה, אחד הפרטנרים משווע לחיבור רגשי. הוא במצב שהוא כבר ויתר על הרעיון של לקבל אותו מבן הזוג", מציינת קרולין מאדן, מטפלת לענייני נישואים ומערכות יחסים. לדבריה, הפרטנר המדוכא עשוי למצוא נחמה בחבר קרוב, לרוב מהעבודה שמצליח לספק את תשומת הלב שחסרה לו כל כך. החבר צוחק מהבדיחות שלו, מחמיא על המחויבות לנישואים והילדים או על הלבוש. החיבור הרגשי נוצר והוא חזק. "בדרך כלל בגידה מהסוג הזה מרגישה מוצדקת יותר כי לא התקיים בה מגע פיזי. הקשר אולי לא התפרק, אבל הפרטנר המדוכא היה רוצה שהחבר החדש יתפוס את מקום בן הזוג באופן מודע או לא מודע".
רומן או ליין
"הטכנולוגיה והמכשירים החכמים, מנגישים לנו פלטפורמות חדשות לבגוד בהן, אפילו בלי לעזוב את הבית", מספרת שרי מיירס, מטפלת ומחברת ספרים בנושאי בגידות. "מאוד פשוט למצוא אתרים שאפשר לעשות בהם סייבר-סקס עם מישהו זר, קצת כמו סטוץ חד פעמי". לדבריה, הבוגד מרגיש שלא מדובר בעניין רציני בכלל או בבגידה בפרט, מכיוון שלא התקיים מגע פיזי. מדובר באנשים שתופסים את הרומן הווירטואלי, כלא יותר מהפגת שעמום, כשבפועל מדובר במכה קשה למערכת היחסים.
רומן ה: "מה היה קורה אם?"
"אם לעתים קרובות אתם מהרהרים על האהבה שהייתה לכם עם האקס, מדובר בשירות רע ובעלבון עמוק לנישואים שלכם", מסבירה רודמן. כמובן שמחשבות על אהבות מהעבר זה לגמרי נורמלי – אבל כשהמחשבות הופכות לכמיהה למערכת יחסים ישנה, אתם פוגעים בבן הזוג שלכם ושמים אותו בעדיפות שנייה. "גם אם אתם בטוחים שהאקס הוא האדם המושלם בשבילכם, זה הזמן להתקדם ולהתרכז בהווה. חשוב לזכור שמערכת יחסים שנראית טוב במחשבה לאחור – נגמרה בסופו של דבר".
הרומן שהוא תחביב
"בדיוק כמו התמכרות לסמים או אלכוהול, רומן שהוא תחביב עושה נזק עצום למערכות יחסים ומשפחות ומאוד מורכב לתקן אותן בהמשך", מציינת בקי ווטסטון, יועצת למשפחות ולטיפולים זוגיים. "הנזק מתחיל כשאחד מבני הזוג הופך להיות אובססיבי וקנאי לתחום עניין מסוים. האפשרויות הן בלתי נגמרות: החל מספורט, דת, כושר וכו'". מדובר בבגידה שהיא לא רומנטית או מינית, אבל בהחלט הזנחה של בן הזוג לטובת משהו אחר.
הרומן המשתלם
"בגידה כלכלית היא הרבה יותר נפוצה ממה שחושבים", מספרת ליז היגינס. "מדובר בבגידה שהכי קשה להשתקם ממנה בגלל שהיא מתנהלת בחוסר שקיפות. זה מרסק את האמון של בן הזוג". בגידה כלכלית מתבטאת בחשבונות בנק סודיים, הסתרה של ההוצאות הכספיות שלכם , החזקת כרטיסי אשראי נסתרים וקבלת תמיכה כלכלית סודית מגורם חיצוני שלא קשור למערכת היחסים. "ההסתרה והשקר מותירים את בני הזוג פגועים ומרוסקים, עם אמון שיהיה מאוד מורכב לשחזר", מזהירה היגינס.