"אני בשיאו של שינוי אמיתי" דו"ח מעקב: חצי שנה ו-15.6 קילו פחות, נופר מבינה כי הדבר הראשון שהשתנה מאז תחילת המסע הוא החיוך על הפנים. היום, היא מתעמלת 3 פעמים בשבוע ואוכלת מה שהיא רוצה במידה - השילוב המנצח mako | פורסם 14:03 26.02.09 נופר שיפר - חצי שנה אחרי
