אתן מכירות נשים שלא עשו אף פעם דיאטה או כאלה שלא היו רוצות להוריד כמה קילוגרמים? אנחנו לא. רובנו מנסות לרדת במשקל ולא בהכרח מצליחות, רובנו היינו רוצות להתחיל מחדש ולחולל שינוי אמיתי בחיים, השאלה היא מה אנחנו עושות עם זה. דיאטה זה יופי של קונספט, אבל היא לא עובדת אם לא משנים את דפוסי החשיבה.
נופר, רחלי, נורית ומאשה הן ארבע נשים שונות שמייצגות רבות מאיתנו, והן לקחו החלטה חד משמעית: להפסיק לפנטז ולהתחיל לעבוד. הן הצטרפו ל"מתחילה מחדש" – סדרה אינטרנטית שעוקבת אחת לחודש אחרי התהליך שכל אחת מהן עוברת במשך חצי שנה. הארבע מקבלות ייעוץ וליווי אישי משלושה מומחים – ד"ר שלומי לוי, פסיכיאטר, מפתח שיטת ד"ר לוי לשמירה על המשקל, ד"ר סילבינה מצקין-לוי, רופאת משפחה שמתמחה בהשמנת יתר ורעות בר לב, מאמנת כושר.
לנשים, שמגיעות ממקומות שונים בארץ, שכבות גיל אחרות ושק של מטענים אישיים, יש צורך אחד זהה ומוכר: לטפל בבעיית המשקל, להבין מאיפה מגיעה ההתמכרות לאוכל וללמוד לשלוט בה. אנחנו נתעד את דרכן לחיים בריאים ושלמים יותר, נעקוב אחר המפגשים ונקבל עצות מהמומחים לגבי שיטות לשמירה על המשקל, דרכים לעבודה פסיכולוגית התנהגותית ואפילו תרגילי כושר.
הצטרפו למעקב מלמד אחרי המסע המוכר כל כך ורווי המכשולים: המאבק בזלילות של הלילה, החלומות על החיים במידה 40 והרצון להצליח ולהוכיח שאפשר גם אחרת. אם גם לך המציאות הזאת נשמעת מוכרת, אנחנו מזמינות אותך לקחת חלק בתהליך, לעקוב אחר הבנות ולעשות שינוי. כל אחת יכולה להתחיל מחדש.
