-
-
אדוה הפסיקה להסתכל על המשקל - והתחילה לרזות
"לא עוד דיאטות כסאח, אלא אורח חיים בריא"
-
למרות המחלה: שני מור הצליחה להשיל 27 ק"ג
"ככל שפגעו בי יותר, כך אכלתי יותר"
-
בת אל כבר לא מתביישת ללבוש בגד ים
"המספר במשקל לא קובע"
-
אורית השילה 21 ק"ג ועזבה את התרופות
"הרופא שלי היה בהלם"
-
ממשקל של מאה ק"ג, אור הפכה למדריכת כושר
"רוצה לתת השראה למי שסובל מעודף משקל"
-
גם רינת לא האמינה - אבל היא השילה 15 ק"ג
"לא ידעתי איך להתחיל ומה צריך לאכול"
-
שחר חזרה ללבוש את הבגדים מגיל עשרים
השילה 17.5 ק"ג והוכיחה לעצמה שבריא זה אפשרי
-
"אני לא רגילה שמתפעלים מאיך שאני נראית"
ליטל התאהבה באוכל בריא וספורט והשילה 10 ק"ג
-
אורטל כבר לא פוחדת ללבוש בגד ים
17 ק"ג פחות והרבה ביטחון עצמי
-
התמכרה לספורט: לא תזהו את עדי אחרי המהפך
"זה כבר לא לאכול מתי שבא לי וכמה שבא לי"
-
מאיה הורידה 20 ק"ג וגם הגשימה חלום קטן
"הייתי יורדת במשקל, מתייאשת ועוזבת"
-
יעל השילה 40 ק"ג והפכה למדריכת אירובי
במקום ניתוח - חמישה אימונים בשבוע
-
קרן השילה 20 ק"ג בחמישה חודשים
"שמרתי ג'ינסים במידה ישנה כדי לדרבן את עצמי"
-
לילך השילה 16 ק"ג בחמישה חודשים
"זו לא דיאטה, זה אורח חיים שהגוף זקוק לו"
-
ליהיא גרינר מספרת איך היא השילה 13 קילוגרם
"תמיד אהבתי את עצמי, יש לי ביטחון עצמי גבוה"
-
גילי השילה 34 ק"ג והפכה למרתוניסטית אמיתית
"אני אוכלת הכל, אבל עם ויתורים מסוימים"
