מי אני: יעל דרורי, בת 43 ממודיעין. מנהלת אדמיניסטרטיבית ברשת מרפאות "בטרם".
משקל לפני הירידה: "נשים לא מגלות את משקלן".
כמה ירדתי: 50 ק"ג.
כמה זמן שומרת על המשקל החדש: שנה.
עוד בערוץ הנשים:
יעל לא שוכחת את הרגע שבו החליטה שנגמרו המשחקים, והגיע הזמן להיכנס ברצינות לעניין הדיאטה. "ביליתי עם חברות שלי בת"א, ובסוף הבילוי קפצנו לבקר את אמא של אחת מהן, שגרה בקומה שלישית בבניין תל-אביבי קלאסי בלי מעלית. כבר אחרי הקומה הראשונה הרגשתי שאני קורסת ואין לי אוויר, בזמן שהחברות שלי דילגו למעלה כמו איילות – ואז הבנתי שזהו, ככה אי אפשר להמשיך וחייבים לעשות שינוי".
בלי מסגרת זה פשוט לא עובד
מכיוון שאת ההחלטה הזו קיבלה יעל כבר ככמה פעמים בעבר, ואף נרשמה לקבוצות של שומרי משקל, היא החליטה שהפעם נחוץ שינוי דרסטי יותר. "הבנתי שאין לי מה להפסיד יותר במשקל שהגעתי אליו, ושאני יכולה רק להרווויח. מכיוון שכבר נרשמתי לא פעם לקבוצות דיאטה ונשברתי פעם אחר פעם, ידעתי שאני צריכה פתרון קיצוני, והחלטתי לעבור ניתוח לקיצור קיבה. מיד אחרי הניתוח נרשמתי שוב לשומרי משקל, כי אני מכירה את עצמי ויודעת שאם אין לי מסגרת זה פשוט לא יעבוד".
ואכן, הפעם – זה הצליח. "בתוך קצת פחות משנה הגעתי ל'משקל כבוד', שזה למעשה משקל היעד שאליו שואפים לאורך התהליך", מסבירה יעל. "במקביל התחלתי לעבוד עם מאמן כושר אישי פעמיים בשבוע, והתוצאות לא איחרו להגיע. בואו נגיד שעכשיו ממש אין לי בעיה לעלות אפילו קצת יותר משלוש קומות ברגל...".
כמובן שלא הכל ורוד, והחיים החדשים כוללים לא מעט ויתורים. "כיום אני במצב שאני מאפשרת לעצמי לאכול הכל מהכל, אבל מקפידה מאוד על כמויות, וזה אומר להיות במודעות מתמדת. כל מי שאוהב לאכול יסכים איתי שאוכל זו אחת ההנאות הכי גדולות בחיים, וכשפתאום כל ההתעסקות איתו הופכת למגבילה כזו זה לא קל – אבל שווה את התוצאה".
והתוצאה, במקרה של יעל, אכן מרשימה. "הסביבה תומכת ומפרגנת לי ברמות שקשה לי להכיל, לפעמים אני ממש נבוכה מכמות המחמאות והחיזוקים שאני מקבלת", היא מודה בביישנות. "הביטחון העצמי שלי פשוט עלה בכמה וכמה דרגות מאז הירידה במשקל, ואני רוצה לחזק את כל מי שרוצה לרדת במשקל ולא יודע איך להתחיל – אם אני הצלחתי, אחרי כל הכשלונות שלי לרזות, באמת שכל אחד יכול".
רוצה גם להשוויץ בגזרה החדשה שלך? יאללה יאללה! women@mako.co.il