האם את חושבת שאת יפה? האם החברות שלך חושבות שהן יפות? האם הבחורה המדהימה שיושבת לידך באוטובוס בדרך לעבודה ומושכת את מבטי כל הנוסעים מודעת למראה המרשים שלה, או שאולי גם היא הייתה רוצה להיראות כמו מישהי אחרת? ומה עם ההיא שלמדה איתך באוניברסיטה, שהתהלכה במסדרונות מלאת בטחון כאילו היא מינימום בר רפאלי? האם היא באמת חושבת שהיא יפה, או רק משחקת אותה?
"למישהו פעם אמרו שהוא מכוער?"
תתפלאי לשמוע, אבל רוב הבנות בעולם ממש לא מחזיקות מעצמן מבחינה חיצונית. למעשה, אם את יכולה להסתכל במראה ולומר לעצמך "אני יפה" בפה מלא, את בהחלט זן נדיר. מחקר שערכה חברת "דאב"* בקרב 6,000 נשים בגילאי 18-64 מ-20 מדינות ברחבי העולם, מגלה כי רק 4% מנשות העולם מגדירות את עצמן כ"יפות". המצב השתפר מלפני מספר שנים: בשנת 2004 רק 2% ראו עצמן כראויות לתואר שכזה.
אלינור, בחורה בת 26 העוסקת באדמיניסטרציה, מדגימה לנו את הסטטיסטיקה. "אני לא חושבת שאני יפה, למרות שהסביבה שלי אומרת שאני כן. קשה לי להאמין להם: חברים של מישהו אמרו לו פעם שהוא מכוער?".
"אני מרגישה בנוח להגדיר את עצמי כיפה, וכשאני מסתכלת במראה אני אומרת תודה", אומרת לנו שני, מפיקה בת 27 מהוד השרון, המשתייכת כנראה למיעוט המרוצות מעצמן. "גם אם יש דברים שאני פחות אוהבת בעצמי, אני שמחה שיש לי את הידע איך לשדרג ולהבליט את היתרונות שלי".
גם יעל, אמנית בת 28 מנס ציונה, מוכנה להודות שהיא מוצאת את עצמה מצודדת. "כשהייתי ילדה נראיתי כמו בן, אבל עם השנים הכל הסתדר במקום וקיבל צורה. עכשיו אני חושבת שאני יפה ואני אוהבת את המראה החיצוני שלי".
אמא שלי חושבת שאני הכי יפה בעולם
מה גורם לנו להרגיש יפות? מילה טובה מבן הזוג, יום שיער מצוין? יותר ממחצית הנשאלות בסקר של דאב סיפרו שאך ורק הן עצמן נותנות לעצמן פידבק, ושדעתן לגבי יופיין ביום נתון לא מושפעת כלל מגורמים חיצוניים. שני מסכימה: "אני מחליטה לבד אם קמתי יפה הבוקר או לא. אבל אני חייבת להודות שזה תמיד מפתיע אותי איך בימים שבהם אני מרגישה הכי לא בשיאי, אנשים ברחוב דווקא מחמיאים לי". אלינור מודה שהיא שופטת את עצמה גם בהשוואה לבנות שהיא מסתובבת איתן: "אני מרגישה שאני נראית פחות טוב בזמן האחרון, כי עליתי קצת במשקל ורוב הבנות סביבי רזות, קטנטנות וכוסיות. כנראה שאני נותנת לעצמי ציונים בהשוואה אליהן ואל הסטנדרט התל אביבי המוכר".
ומה עם מחמאות חיצוניות? מאמינות לאנשים שאומרים לכן שאתן יפות? "להורים שלי אני לא באמת מקשיבה, כי הם לא אובייקטיביים", אומרת יעל. "פידבקים שאני כן מחשיבה הם מאחותי, מבעלי ומהחברים".
"ברור שכשאני עושה ספונג'ה אני הרבה פחות יפה"
לפי המחקר, 72% מהנשים מאמינות שהבחורות היפות ביותר הן אלו הממצות עד הסוף את פוטנציאל היופי הטמון בהן. לעומת זאת, רק מחצית מהן חושבות שלמרות שלהן עצמן יש את אותו פוטנציאל, הן לא מצליחות לממש אותו.
"אני יודעת להוציא החוצה את היופי שלי ואני מתעסקת בזה לא מעט", אומרת אלינור. "אין ספק שאם תעירו אותי באמצע הלילה או אם תתפסו אותי מנקה את הבית בטרנינג מג'ייף אני אהיה הרבה פחות יפה. למדתי טוב את הגוף שלי, אני יודעת מה עובד עליי, מה מחמיא, איזה צבעים טובים לי. עם איזה אאוטפיט אני צריכה שיער פזור ועם איזה שער אסוף. זה דורש השקעה, אבל אני חושבת שאני מצליחה למקסם את המראה שלי".
איך משפיעה התפיסה לגבי היופי שלנו על ההרגשה? מעל 70% מהמשתתפות בסקר אמרו שכאשר הן נראות במיטבן, הן גם מרגישות מאושרות. אבל מה קורה ביום שיער רע? "אין ספק שהמראה החיצוני שלי בבוקר יכול להכתיב לי את מצב הרוח לכל היום, ואם אני מרגישה שאני נראית טוב זה משפיע על כל ההתנהלות שלי ואני פורחת. בגלל זה אני בדרך כלל לא אצא מהבית עד שלא ארגיש במקסימום. בימים בהם אני מרגישה שאני לא נראית טוב, אני נוהגת להתלבש מדהים יותר מתמיד", משתפת שני.
"אני מרגישה הכי טוב והכי בטוחה בעצמי כשאני בימים בהם אני נראית טוב. אם אני מרגישה לא לבושה מספיק טוב באירוע מסוים, זה יכול לערער לי את הביטחון", אומרת גם אלינור.
ואנחנו אומרות: בנות, הכל עניין של פרספקטיבה. אם נרגיש יפות - נהיה יפות. בכל משקל, בכל גיל, בכל מצב. כן, גם כשאנחנו עושות ספונג'ה.
