על הנייר לעומרי גרינס יש הכל: הוא קם כל בוקר לעבודה שהוא אוהב, מתחזק אורח חיים בריא וחשבון אינסטגרם שאי אפשר להוריד ממנו את העיניים. אבל לעומרי כל זה ממש לא מספיק ובפרק הבא של "נינג'ה ישראל" שישודר ברביעי בערוץ 12, הוא יעלה כדי לנסות את כוחו במסלול המאתגר ביותר שיש.

>>עקבו אחרי עמוד הפייסבוק הרשמי של "נינג'ה ישראל" 2018 

"הפחד הכי גדול שלי הוא להיכשל וכנראה שזה מה שמניע אותי", מספר גרינס בראיון קצר ל-mako שנערך בין צילומים והכנות לאתגר הנינג'ה. "התכוננתי הרבה לתוכנית, שיניתי את כל תוכנית האימונים שלי והתחלתי לעבוד על כל תחום הטיפוס. אחד ממקורות ההשראה הוא אלכס חזנוב, מטפס מדהים ואתלט מטורף". כזכור, חזנוב, אלוף העולם בטיפוס, מדורג כרגע שלישי במקצה הנוכחי של מוקדמות הנינג'ה, ועומרי גרינס יתמודד מולו בין היתר, על המקום בחצי הגמר. 


עבור גרינס זו לא הפעם הראשונה בה הוא משתתף בתחרויות. "כשהייתי תלמיד כיתה ח' דורגתי ראשון בקפיצה למרחק בכל גוש דן, עשיתי תוצאה של קפיצה למרחק 6.17 מטר. מעבר לזה עשיתי כמעט כל ספורט אפשרי, מכדוריד ועד אתלטיקה. כשהגיוס לצבא התקרב עוד לא התחיל כל הטרנד של אימוני ה-TRX ואני זוכר שאנשים היו מביאים לפארק הירקון כל מיני רצועות וחבלים. התחלתי להתעניין בתחום ומאז זה הפך לשיגרה".

כולנו מכירים את זה כאשר אנו מתחילים תהליך מסויים, נחושים ומלאי מוטיבציה להצליח, מציבים מטרה מסויימת, אך לא חושבים על הדרך.. ואיפה שהו שם התהליך מתפספס ואנחנו מרימים ידיים.. זה יכול להיות בכניסה לשגרת אימונים, דיאטה, זוגיות, עבודה או כל דבר אחר שדורש תהליך עם התקדמות. הסיבה העיקרית לאותם "הרמות ידיים" היא חוסר הצמדות לתכנית בדרך אל המטרה שלנו. נסו בפעם הבאה כשאתם מתחילים תהליך כל שהו, לקחת דף ועט, או לפטופ, או אפילו הפתקים בסמארטפון שלכם, תרשמו את המטרה שלכם ופרקו את הדרך לשלבים. מה אני רוצה? איך אני מתחיל את זה? איפה אני יכול להשיג את זה? כשה"מה, איך ואיפה" נמצאים מול העיניים, קל מאוד להבין בכלל "למה?", והרבה יותר קל להיצמד אל הדרך שלנו ולהשיג את אותה המטרה! Happy Thursday �� @shai_bachar ��

A post shared by OmriGrines (@omrigrines1) on

הוא מספר שסדר היום שלו מתחיל כבר ב-06:00 בבוקר עם אימונים שהוא מעביר לקבוצות ולאחר מכן האימוניים האישיים שלו עצמו. "חברים שלי קוראים לי הלא נורמאלי. יש כאלה שיגידו לך שהאימון זה התרפיה, הטיפול הפסיכולוגי שלהם. במקרה שלי, כשאין לי מה לעשות אני פשוט הולך להתאמן. בשבילי זה לא 'לצאת לאימון', אלא ללכת ולעשות מה שאני אוהב. אני מפיק מזה המון".

אימונים באמצע הטיול הגדול

"אפילו בדרום אמריקה בין הטראקים למסיבות יצאתי לריצה בשדות של אחת העיירות בארגנטינה והמשכתי לאימון של שעה בהוסטל", מבהיר גרינס עד כמה מרכזי הספורט בחייו. "אני זוכר את זה כברייק מאוד מרענן מכל ההזייה הזו של דרום אמריקה, התנתקתי מהכל". 

מלבד אימוני הכושר, בשנים האחרונות הוא מפתח קריירה נוספת ומצטלם גם לקמפיינים שונים ברשתות החברתיות, ושואף להפוך לאושיית רשת של ממש. "אני אוהב ליצר תוכן מעניין בעמוד אינטסגרם שלי ולא רק בנושא ספורט. יש כמה צלמים שאני עובד איתם, אנחנו קובעים בלוקיישן מסויים ועובדים על כל מיני תמונות, לא בהכרח כאלה שאומרות תראו יש לי קוביות בבטן, אלא דברים מגוונים".

עד הקצה: מתחרי נינג'ה ישראל בפרויקט מיוחד של הצלם שי בכר

בכל זאת, תיתן לנו את הטיפ הקטן שלך לגוף מושלם?
"שטיפה קשה תנו עוד קצת והתחושה הזו של שורף בבטן היא הדבר הכי טוב שיש, היא כמו חבר. מעבר לזה חשוב להקשיב לגוף, לישון ולאכול טוב. אני אישית לא נוגע בבצקים, אבל יש לי סטייה לבסקוויטים עם קרם פטיסייר". רשמנו. 

A post shared by OmriGrines (@omrigrines1) on

>>לוח שידורים ערוץ 12

 

"נינג'ה ישראל 2018": רביעי ב-21:00. קשת, ערוץ 12