כל העונה הם ניתחו את הפרקים של "דייט ראשון" (רביעי ב-21:00 פרק מיוחד, ערוץ 12), והסבירו לנו מה עומד מאחורי ההתנהגות ושפת הגוף של הדייטרים. רגע לפני שיגיעו אל המסעדה דייטרים חדשים ומתרגשים, אספנו את כל העצות הכי שימושיות מפי המומחים המנוסים: קרן גילת, מאמנת ליצירת זוגיות, אמיר הלמר, מומחה לשפת גוף ושלי ורוד, יועצת מינית וזוגית, שמסבירים איך צריך להתנהג במצב המלחיץ הזה שנקרא דייט ראשון.
שלי ורוד - יועצת מינית וזוגית
1. בדייט ראשון אין מה לחפש הצהרת כוונות לגבי הקשר. במקום באמת לראות מי יושב מולכן, לזרום וליהנות מהדייט, אתן דורשות תשובות – זה לא עובד. לפעמים צריך לתת הזדמנות להכיר זה את זו, ולבדוק בכלל אם יש תקשורת טובה, כימיה וגם תשוקה. גברים לא באים עם הצהרת כוונות של אני מחפש כלה (וגם לא נשים לגבי חתן), וגם אם כן, זה עדיין לא רלוונטי לדייט ראשון וגם לא שני, כיוון שהם עדיין לא הכירו אתכן.
2. בעיה נפוצה, אבל פחות מדוברת נקראת – פחד מאינטימיות. זהו פחד המונע מנשים וגברים לפתח מערכות יחסים בגלגל החשש להיפגע. משיכה מינית וקירבה אינטימית לפעמים מגיעים מהמקומות שנראים לנו הכי לא מושכים, דווקא כשמורידים את המסכות וחושפים את האמת שלנו, עם הפחדים, ניתן באמת ליצור מקום אינטימי ולהצליח בדייט ראשון.
3. לדבר על פרידה בדייט ראשון זה לא תמיד מומלץ. טיפ שלי: דייט ראשון מוצלח הוא דייט שיש בו משיכה זה לזה ברמה החיצונית וגם ברמה האישית. לכן, זה ממש נכון לחלוק משהו אישי, אפילו רגשי, רק שימו לב שזה לא ברמה שמשתלטת על כל הדייט או מעציבה את האווירה. כשחשים שיש משהו משותף או זהה, זה יוצר תחושת קרבה ובהחלט מעצים את המשיכה המינית.
4. אני חוויתי שנים של השקעה בלימודים ובקריירה שלי לפני שבחרתי להיכנס לזוגיות ולהקים משפחה. אין דבר פסול בלהיות רווקה, גם עד גיל מאוחר, רק לזכור שכשבחרתן למצוא בן זוג ולהיכנס לזוגיות, לשנות קצת את סדר העדיפויות ולמצוא לה זמן, אחרת לא היה לה מקום להתפתח.
אמיר הלמר - מומחה לשפת גוף
5. שפת גוף גמלונית מעידה על אדם ללא יומרות. מה שאתם רואים זה מה שיש, וזה אחד הדברים הכי חשובים בבליינד דייט – חוסך המון בעיות אחר כך.
6. מה שפחות מומלץ לנשים בדייטים הוא המשחק בשיער, זאת פעולה שחושפת את ההתרגשות. לרוב היא גם משדרת חוסר ביטחון, ולכן, כדאי להימנע ממנה.
7. בסיום הדייט, כדאי לסכם את הפגישה - אקט נהדר שמצביע על כך שאין מניירות ומשחק. מומלץ לגבר להיות הראשון שמביע דעה לגבי המשכיות הפגישות.
8. כשבחורה זורקת את שיערה בעזרת היד לכיוון הגבר וחושפת את הצוואר, היא מסמנת לו: "אתה מוצא חן בעיני מאוד". זה הרמז הכי גדול בשפת גוף.
קרן גילת - מאמנת ליצירת זוגיות
9. בחורים מחפשים את החברה הכי טובה שלהם לידם, הדרך הטובה ליצירת חווית חברות כבר בדייט הראשון היא מתוך פרגון ותמיכה. מחמאות לא גורמות לבחור לעוף על עצמו ואינן שמות אותך בכיס שלו, להיפך, הן גורמות לו להרגיש טוב ולרצות בקרבתך.
10. כשמישהו מדבר ב"אנחנו" (גם כשהוא מדבר רק על עצמו), זה מלמד על חשיבה זוגית. זה ברור שאותו אדם בשל לזוגיות ומחויבות, ורק מחפש את בת הזוג שיראה בה משפחה.
11. אותנטיות היא המפתח להתפתחותן של רגשות, היכולת להביא לדייט מרחב בטוח ומקבל, בשילוב עם כנות יוצר שילוב מנצח. כימיה מקורה בהזדהות בין השניים, וביצירה של מכנה משותף.
12. אני אוהבת את היכולת של בנות להראות עניין בבחור, לתת לו מחמאות מבלי לחשוש למקום שלך ומבלי להיות עסוקה במשחקי אגו. נתקלתי במקרים רבים בהם דווקא כשהבחורה עפה על הבחור היא מתכווצת מבפנים, שמה מסכה כדי למצוא חן ומתנהלת בצורה שאינה אותנטית, מתוך חוויה פנימית של נחיתות ופחד לאבד את ההזדמנות. המתכון המנצח לדייט ראשון: ביטחון, אותנטיות, כנות, חיזוקים ומחמאות משני הצדדים.
"דייט ראשון": פרק מיוחד ברביעי ב-21:00, קשת, ערוץ 12