-
-
פדבורה
איך עושים את זה לעזאזל? עם הרבה רעש!
-
תוכי קטן
למאותגרים מביניכם: תיפוף גוף שעלה כיתה
-
טרזן
4 צ'אפחות על החזה וסגרנו עניין
-
אוף ביט
בואו ללמוד איך יוצאים מהקצב ונשארים בחיים
-
תיפוף אפריקאי
בואו תראו לאפריקאיים מאיפה משתין הדג
-
ראפ
יו, יו – קבלו ריקוד ראפ שיפיל אתכם
-
כפיות
למה לעשות כפיות אם אפשר לרקוד אותן?
-
hip hip shuffle
אונה מלמדת אתכם לקפוץ. למקומות, היכון, צא
-
ריקוד קלאסי – פלייה
אונה מסבירה איך לכופף את הרגליים בקלאסה
-
hip hop wave
בואו ללמוד איך עושים גל מקצועי
-
ריקוד קלאסי – תנועת זרועות ופורדברה
מעבר בין חמש פוזיציות ריקוד קלאסי
-
hip hop chicken head
קבלו את ריקוד "ראש התרנגולת"
-
ריקוד קלאסי – עמידות ויציבה
איך לרקוד ולהישאר יציב? אונה מלמדת
-
ריקודי מועדונים: טכניקה וחימום
אונה מגיעה לחמם לכם את הגזרה
-
hip hop ball change
תזיזו ידיים, קצב ברגליים – מסיבה גדולה הלילה
-
לצייר עם הרגליים
עוד צעד בדרך לריקוד קלאסי
