>> לעמוד הפייסבוק mako רוח כבר עשיתם לייק?
"החום הברזילאי לא מקל"
עוד כתבות בערוץ הרוח:
שחקן גרמניה מסוט אוזיל, ממוצא טורקי, כבר הודיע לעיתונות שלא יקח השנה חלק ברמדאן בעקבות המחויבות שלו לקבוצה, ודובר הקבוצה השוויצרית הודיע אף הוא שאיש משחקני הנבחרת המוסלמים לא ישתתף השנה בצום המסורתי. עבור השחקנים שכן יחליטו לצום בזמן המשחקים, עשוי להיות לא פשוט בשבועות הקרובים והם יאלצו לשנות את סדר היום שלהם, לשתות ולאכול לפני צאת החמה. את השעות עד השקיעה, כולל את זמן המשחק, יאלצו לעבור ללא כל תזונה.
על פי הצוות הרפואי של פיפ"א, משחקים בזמן צום הם מאתגרים אך אפשריים. "עשינו מחקר ארוך וממצא על שחקנים בתקופת הרמדאן", מבטיחים בפיפא, "והמסקנה היא שמי שעוקב אחר חוקי הרמאדן באופן נכון ומלא, לא מסכן את עצמו ולא יחווה ירידה ביכולות הפיזיות".
גם מחקר שנעשה במרכז האמריקני לביוטכנולוגיה בשנת 2012 מאושש את הטענה, ואף מציע לשחקנים מספר טיפים: "הנתונים מראים כי ספורטאים יכולים לשמור על רמת הביצועים בעזרת פעילות, אכילה, שתייה ומנוחה נכונים ומעקב תמידי ואישי של מצבם שיתריע ויוודא שלא יהיו תשושים מדי, שלא יחלו או ייפצעו. כמו כן, חשוב לשלב שומן בארוחה שלפני הזריחה. את המחסור בנוזלים ניתן להשלים בלילות. התפקוד בזמן זה תלוי גם בגורמים משתנים כמו העונה, והחום הברזילאי לא יקל על הנושא".