-
-
תגידו תודה, כדאי לכם
מחקרים: הכרת תודה מגבירה את הסיפוק מהחיים
-
איך מעלימים פצעונים?
עם מיץ מלפפונים ועשב לימון, למשל. שלושה מטפלים עם שלל שיטות טבעיות לניקוי העור
-
עושים צחוק מעבודה
"צחוק זה לא רק לילדים". מאסטר הצחוק בלצ'ו גירמה מגיע לישראל
-
דברו חזק
דיבור חזק ואיטי יעזור לכם לשדר לסביבה ביטחון
-
איך להקל על בחילה?
מיץ לימון, חליטת אניס ועיסוי בכף היד – שיטות טבעיות להילחם בבחילה
-
המשולש: איך להתגבר על נדודי שינה?
שמנים ממסטלים, מקלחת חמה, מדיטציה או תפוז. כך תתגברו על נדודי שינה
-
מחקר: נשים מאושרות יותר מגברים
היא מחייכת ואתה לא ידוע למה? מחקר חדש מגלה שנשים חוות אושר 10 דקות ביום יותר מגברים
-
המשולש נלחם בכאב ראש
3 שיטות טבעיות להרגיע את הפטיש שדופק לכם ברקות
-
תתחילו לריב – או שתמותו
מחקר: מריבות עם בן הזוג עשויות להאריך משמעותית את תוחלת החיים שלכם
-
"כסף לא יעשה אותך מאושר"
מחקר: טיפול פסיכולוגי יעשה אתכם מאושרים פי 32 מאשר העלאה חדה בשכר
-
למה לעשות דרמה מכל דבר?
מכירים את אלה שחושבים שהם מרכז העולם? יש איך להתמודד איתם
-
מחקר: מדיטציה מאריכה חיים
דקות של מדיטציה ביום יקטינו בחצי את הסיכון להתקף לב ושבץ
-
התנועה לשחרור לחצים
האיברים התכווצו? יש לנו שיטה לשחרר אותם, ואפילו לא צריך לקום מהכיסא
-
את הידע תשאירו בחוץ
מתברר שחוסר ידיעה הוא חלק חשוב מכל טיפול. עכשיו תקשיבו
-
אתה רמאי? כנראה נולדת כזה
מחקר: יצר הרע הגורם לכם להיכנע לפיתויים - מולד
-
ריאלטי: מניפולציה היא הדרך היחידה לניצחון?
רגע לפני שהדיירים ננעלים בבית האח הגדול, יצאנו לבדוק
