"אימון מתניים. זה שמו של הטרנד, שמובילות הקרדשיאניות, ג'סיקה אלבה וקים זולציאק. כמו שאתם יכולים לנחש, לא מדובר ברביצה על הספה עם מכנסי ספורט, אלא בכריכה הדוקה להפליא של המתניים והבטן במחוך קשיח. נשמע מפנק. ג'סיקה אלבה, אמא לשניים שנראית כמו דוגמנית על, נשבעת שאת רוב עבודת החזרה לגזרה אחרי הלידות עשה המחוך שלה, ואומרת: 'זה היה אכזרי. זה לא מתאים לכל אחת, אבל לבשתי מחוך יום ולילה במשך שלושה חודשים. הזעתי כמו שלא הזעתי בחיים, אבל זה היה שווה את זה'.
"אבל... אני קצת מצטערת שלא עשיתי את זה בעצמי. או לפחות גרסה מרוככת של העינוי. אני לא ג'סיקה אלבה, אין שום סיכוי שהייתי לובשת מחוך 24/7, אבל אחרי חמש לידות, אולי קצת חבל שלא דאגתי לשרירי הבטן שלי, שעברו התרופפות משמעותית ואפילו דאיסטזיס רקטי קטן (היפרדות של שרירי הבטן, שאופיינית לנשים שעברו הריונות מרובים). אולי אם הייתי משקיעה בגרסה סלחנית יותר של המחוך, או סתם מקפידה על חגורת בטן טובה, הייתי חיה עם עצמי ועם הבטן שלי יותר בשלום עכשיו.
אז רגע לפני שהיא מצליחה לשכנע אולי את האישה הבאה, הנה כמה דברים שמאוד חשוב שתדעו על הטרנד המסוכן הזה: הרשימה אודות הסיכונים הבריאותיים היא ארוכה במיוחד. בעיות נשימה, התעלפויות, קרישי דם, בעיות פוריות והפלות, בעיות עיכול ואפילו שבירה או סדיקה של צלעות. פרופ' באזיל אמורי, מומחה לכירורגיית בטן, מפרט: "הלחץ על הבטן מונע מדם לחזור מהרגליים ללב, ועלול לגרום לקרישי דם בחלק התחתון של הגוף. הקרישים האלו עלולים לנדוד ללב, לריאות או למוח ולגרום למצבי חירום, ואפילו למוות. בנוסף, אספקת הדם הירודה לבטן פוגעת במערכת העיכול, וזאת בנוסף ללחץ המופעל על איברי הבטן ומונע מהם לתפקד כראוי, ועלול לגרום גם לבקע, מצב שבו המעיים חודרים את הסרעפת או יורדים כלפי מטה למפשעה, או לצניחת איברים עקב הלחץ שגורם להיחלשות שרירי רצפת האגן. מלבד זאת, הלחץ על הריאות עלול לגרום לבעיות נשימה קשות. אני נתקל ביותר ויותר מטופלות צעירות. לצערי, אפילו הנסיכות של דיסני מציגות מותניים צרים באופן לא טבעי ולא פרופורציונלי, ומעוותות את התפיסה של ילדות לגבי הגוף שלהן כבר מגיל צעיר מאוד. נשים זרקו את המחוכים בתחילת המהפכה הפמיניסטית - ואני פשוט לא מבין מה הטירוף שגורם להם לחזור לאופנה עכשיו". מוטב שתחשבי כמה פעמים לפני שאת נכנעת לרעיון. עם כל הכבוד לג'סיקה אלבה, כן?